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为啥每次吃辣椒额头都起疙瘩
专家回答：吃了辣椒之后，额头上都会起疙瘩，因为过于辛辣刺激的食物会刺激到肠胃，会不容易消化，有些人的皮肤比较敏感，所以说就会出现这样的情况，所以说还是要少吃一些辛辣刺激的食物是比较好的，平时的时候还是.... 详细»
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喝黑茶可以减肥吗
专家回答：是可以减肥的，因为里面含有能够分解脂肪的物质，但是不能长时间的饮用，只能是一个辅助，最好的减肥方式还是通过运动，运动可以燃烧脂肪，促进新陈代谢，加快肠胃的消化与吸收，平时可以多喝热水，增加饱.... 详细»
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3岁可以喝纯牛奶吗
专家回答：可以喝，三岁孩子的胃肠功能已经发育的比较完善，适量的喝纯牛奶还有助于体内钙质的补充，但是牛奶中含有糖量，每次喝完后要注意做好孩子的口腔护理。平时饮食还可多吃豆类，蛋类，鱼虾，肉等富含矿物质以.... 详细»
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喝什么可以减肥
专家回答：早上可以空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，这样能够更快的帮助排出宿便，还能够加快身体的新陈代谢，对于减肥也有一定的帮助，平时也可以多喝一些普洱茶，能够更快地燃烧身体里的脂肪，达到比较好的减肥效果.... 详细»
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如何补充免疫力
专家回答：首先要合理的膳食，注意荤素搭配，保证营养的均衡，多吃橙子，西兰花，西红柿等富含维生素c的食物，可以增强身体免疫力，要多去户外活动，加强身体锻炼，增强体质，提高身体素质。要保证体内的微量元素充.... 详细»
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土豆是减肥的还是增肥的
专家回答：如果说过量的吃的话，肯定会有一定的增肥的作用，但是土豆其实本身不具有增肥，也不具有减肥的作用，只能说能够保证身体所需的一些营养成分。如果说想要减肥的话，那么还是要注意，多吃新鲜的蔬菜水果是有.... 详细»
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体重120斤身高162厘米有严重超标吗
专家回答：身高是可以的，体重稍微有一些偏重了，没有达到严重的超标的情况，所以说不用过于的担心，这个身高体重也要在50~56公斤之间。在平时的时候饮食方面稍加的注意一下就可以了，要注意最好不要挑食，各种.... 详细»
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血肌酐高蛋白正常是怎么回事
专家回答：血肌酐是判断肾功能的敏感指标，如果持续性的升高，说明肾脏有损害，而导致这种情况的 病因很多，需要进一步的检查和明确。如血压，血糖，血脂，抗核抗体等相关检查，只有明确后才好考虑相关的治疗问题，.... 详细»
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宝宝才16斤不长肉怎么办
专家回答：考虑可能是由于孩子营养素摄入不均衡，或者是脾胃虚弱。消化不良引起的过度消瘦。建议到禁远进行全面的体检，根据体检结果在医生的指导下合理喂养孩子，如果孩子有贫血的话，要及时纠正贫血。可以服用醒脾.... 详细»
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男孩身高体重正常是多少
专家回答：8岁男孩的身高一般在1米3到1米4之间，体重在50~60斤左右，身高和体重是有个体差异的，跟遗传因素有关，如果父母都比较高的话，子女相对来说也会高一些，反之则相反，孩子比较矮小，也有可能是身.... 详细»
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宝宝体重28斤身高99cm正常吗
专家回答：三岁的宝宝体重28斤，身高99厘米是属于正常的，所以家长不要过于担心，在孩子生长发育期间，一定要注意加强饮食营养，注意荤素搭配，不要让孩子有偏食挑食的现象，平时也要让孩子适当的体育锻炼，对于.... 详细»
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为什么吃西瓜会让人发胖
专家回答：经常吃西瓜是会发胖的，西瓜中含有的糖分比较丰富而且水分也比较大，如果患者长期有吃西瓜的习惯会增加患者肥胖的概率，建议患者在日常生活中要多注意饮食的多元化，可以多吃一些膳食纤维丰富，低脂肪低热.... 详细»
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11岁小孩怎么减肥不吃药
专家回答：十一岁的孩子减肥当然是不可以吃减肥药物的，如果说吃减肥药物的话，会直接影响到孩子的身体健康，会影响到孩子的生长发育，这个是绝对不允许吃减肥药物的，这个年龄阶段的孩子肯定是因为吃的比较多，吸收.... 详细»
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减肥吃什么代谢快
专家回答：绿色蔬菜和新鲜水果的代谢就是比较快的，所以如果是想要减肥，那么可以多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，但是减肥的时候也是需要适当的吃一些肉类的，补充身体所需要的营养以及微量元素，而且想要减肥的话，一定.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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维生素b6和b2能一起吃吗
专家回答：维生素B6和维生素B2都属于人体所必需的B族维生素，两种药物之间是没有相互影响的，可以同时服用。服用期间注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃杂粮，豆制品，鱼，蛋奶，虾等食物，饮食要保证多样化。忌食.... 详细»
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喝乳果糖后还可以喝水吗
专家回答：服用了乳果糖之后是可以喝水的，可以起到补充人体内水分的作用，补充肠道内的水分就可以起到缓解便秘的效果，乳果糖属于缓解便秘的药物，如果没有出现便秘的症状不建议使用，在服用药物期间要注意饮食，要.... 详细»
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怎样瘦掉腰上赘肉
专家回答：腰上的赘肉产生可能是因为长时间久坐不运动产生的。腹部的赘肉堆产生，建议您平时可以做一些仰卧起坐、腹部拉伸运动、平板支撑等这样的运动，是可以有效可以加速赘肉上脂肪的燃烧，减少腹部上的脂肪达到瘦.... 详细»
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孩子长高吃什么好
专家回答：孩子的身高和遗传因素有很大的关系，虽然后天改变的可能性比较小，但是后天的营养也有一定的作用。饮食上尽量以含钙丰富的食物为主，能够促进骨骼的生长发育，同时要注意饮食的多样化，荤素搭配，另外可根.... 详细»
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喝玉米须水能减肥吗
专家回答：喝玉米须水是不能够起到减肥的作用的，还是要调整一下自己的心态是比较好的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，是离不开运动和饮食的方法。在饮食方面注意少喝浓茶，咖啡，也要少吃刺激性的食物.... 详细»
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补钙有没有副作用
专家回答：一般不缺钙的人，平时是不需要补钙的，因为过量的补钙不容易被吸收，会引起便秘或者节食现象的产生，建议患者最好到医院做一个检查，如果身体里缺钙的话，需要及时的补充，平时还可以多吃一些富含钙物质的.... 详细»
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