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洋葱能减肥吗
专家回答:你好,通过洋葱来减肥是没有太大效果的,想要减肥的话,必须严格控制热量的摄入,多选择蔬菜和水果,肉类食物,油炸食物一定要少吃,特别是很多年轻人喜欢喝碳酸饮料,蛋糕,冰激凌等等食物,这都是非常不.... 详细»
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减肥期间能吃一个整的火龙果吗
专家回答:在减肥期间是可以吃一个火龙果的,这个没有什么太大的影响,不用担心,放心的吃就可以了,因为在减肥的过程当中,蔬菜水果本身就具有一定的帮助减肥的作用,但是减肥是一个综合的因素,一定要在日常的饮食.... 详细»
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减肥可以吃茶叶蛋
专家回答:减肥期间是可以吃茶叶蛋的,但是最好是在早上或者是中午的时候吃,因为早上和中午需要能量是比较高的时刻,在晚餐的时候尽量多吃一点清淡的食物,可以适当的喝一点粥,然后再吃一些青菜就可以了,并且在减.... 详细»
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经期会长胖
专家回答:在月经期间的时候会不会长胖这个是因人而异的,因为有些人在来月经的时候,可能身体会出现一些不舒服的情况,就会吃的比较多,运动比较少,休息的时间比较多,可能会感觉到有长胖的这个情况,因为生命在于.... 详细»
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- 杜振华 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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南瓜绿豆汤能减肥
专家回答:对减肥会有一定的辅助作用,南瓜中含有大量的膳食纤维,柔软的膳食纤维会刺激胃肠的蠕动,促进消化,促进新陈代谢,促进排便,减少热量的吸收,绿豆汤属于寒性食物,具有泻下的作用,对减肥也有一定的帮助.... 详细»
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维生素b2作用
专家回答:维生素b2是容易被人体吸收和消化的水溶性维生素,能够促进新陈代谢,能够促进人体的生长发育,能够提高人体对蛋白质的利用率,提高人体免疫功能;也能够保护视网膜,提高视力,预防近视,缓解眼部疲劳;.... 详细»
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12岁儿童如何补锌
专家回答:如果缺的比较多的话,需要服用补锌的药物制剂,如果只是微量的,平时只要注意多吃一些含锌比较丰富的食物就可以,比如动物肝脏,鱼虾等海产品,都含有丰富的锌,平时可以适当的增加其摄入量。十二岁的孩子.... 详细»
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孩子身高体重应该在多少为正常发育
专家回答:10个月男孩的身高应该在71厘米到76.3厘米之间,体重大约在8.6千克到10.6千克之间。如果体重超出了这个范围,那么可能是有点偏胖的,但是也不要过多的担心,因为宝宝在成长发育过程中,胖一.... 详细»
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宝宝怎么减肥
专家回答:6个月的宝宝是不可以减肥的,这个时候正是他的生长发育关键的时候,如果过度的减肥是会影响到他的生长发育的,而且本身这个月龄的孩子肉肉长得比较快,大多数过了一岁之后,孩子开始学习走路之后自然就会.... 详细»
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幼儿如何补钙
专家回答:建议你可以带孩子到当地正规的医院去测一个微量元素,如果缺钙比较多的话,是需要服用补钙的药物制剂的,如果只是微量的,平时只要加强食补就可以,在服用药物的同时也要注意补充维生素,d维生素d是用于.... 详细»
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小孩标准体重是多少
专家回答:小宝宝比同龄的孩子要重一些,那么这个也属于是正常的,有些孩子比较能吃,吸收功能也比较好,100天孩子的标准体重一般来说,要达到身高要在58~63,体重要达到5.4公斤到6.8公斤,这个也只是.... 详细»
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手指脱皮缺什么维生素
专家回答:手指头突然大量的脱皮的这个情况肯定是维生素的缺乏所造成的,但是具体是哪一种维生素,还是要到医院去做一个相关的检查是比较好的,根据检查的结果再进行一些对症的补充,平时的时候养成有规律的生活饮食.... 详细»
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牛奶是寒性的吗
专家回答:牛奶不是寒性的食物,脾胃虚寒的人也可以使用,但是要少量多次,而且不要空腹服用,体寒的人也不要吃寒凉的食物,比如刚从冰箱里取出来的水果,也不要立刻食用,要放置室温或者加热后再食用,而且平时一定.... 详细»
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儿童晚上睡觉前喝牛奶好吗
专家回答:可以的,在晚上睡觉前喝一杯温牛奶,能够起到促进睡眠,提高睡眠质量的作用,牛奶的营养价值非常高,含有丰富的优质蛋白和钙镁磷等矿物质,能够提高宝宝的免疫力,减少流行性感冒等疾病的发生,并且牛奶是.... 详细»
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孩子太胖让人束手无策怎么办
专家回答:一定要积极的来进行减肥,减肥的方法比较多,一定要选择安全有效的方法,不要选择节食来进行减肥。节食减肥对身体的伤害性也是很大的。一定要控制孩子的饮食,少让孩子吃一些肥肉,或者是脂肪含量较高的食.... 详细»
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如何服用维生素E呢
专家回答:服用维生素e按照使用说明书来使用就可以了,可以采用饭前吃或者是饭后吃都是可以的,没有什么太大的影响,其实对于一些药物的吸收来说,可能身体素质的好坏,吸收能力的好坏所起的作用会多一些,要保持乐.... 详细»
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宝宝一天吃一个蛋黄可以吗
专家回答:宝宝在五个月份以上都是可以添加辅食的,在喂宝宝蛋黄的时候,可以熬一些粥,把蛋黄化在粥内来食用,在初次给宝宝添加辅食的时候,最好熬一些米油之类的食物,可以让宝宝肠胃有一个适应的阶段,因为宝宝现.... 详细»
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为什么孩子不长体重
专家回答:最常见的原因就是孩子有挑食偏食的不良习惯,导致营养摄入不足,所以要帮孩子养成一个良好的饮食习惯,孩子出现这种情况,也可能是由于身体缺乏锌元素导致的,可以抽取静脉血化验一下,根据检查结果进行补.... 详细»
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成年了还能长高吗
专家回答:女性在成年后,身高一般是不会再有大幅度的增长的。但是如果骨骺线并没有闭合,那么也是有长高的希望的。青春期是人身高增长得最快的时期,所以一定要掌握好这段黄金期。在青春期不仅要保证充足的睡眠,丰.... 详细»
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不吃早餐容易导致结石是真的吗
专家回答:是真的,大多数情况下,人体经过一夜的沉淀,胆囊里面会存有大量的胆汁,如果不吃早餐的话,那么有可能就会继续浓缩,逐渐形成结石,但如果吃早餐的情况下,脂肪类食物可以刺激胆汁吸收,进而消化掉食物,.... 详细»