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每天晚餐只吃黄瓜能减肥
专家回答：每天晚上只吃黄瓜可以起到减肥效果的，最好也要注意控制白天的饮食。早餐可选择牛奶，蛋类，全麦面包等高蛋白，低脂肪的食物，午餐可多吃蔬菜，少吃主食，最好用粗纤维的食物代替主食，会增加饱腹感。控制.... 详细»
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什么病不能吃带鱼
专家回答：像一般患有皮肤病或者皮肤过敏者，或者湿疹患者等疾病不宜使用。对于痛风患者也不要吃带鱼，因为带鱼中还有大量的嘌呤类的物质，所以痛风患者不要吃。另外结核患者也不要吃带鱼，否则吃完可能会出现恶心，.... 详细»
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营养价值高的食物有哪些
专家回答：这种情况可以吃一些大豆以及豆制品，因为大豆中含有丰富的蛋白质，人在食用以后，可以起到增强免疫力的效果。还可以多喝点牛奶，因为牛奶中不仅含有蛋白质而且含有丰富的钙质。另外，还应该多吃鱼和海鲜，.... 详细»
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一个星期怎样减肥
专家回答：身体肥胖跟平时没有运动或不注意控制饮食有关系，如果想一个星期减肥快是减不下去的，减肥靠平时注意饮食非常重要的，减肥需要养成每天早晚跑步，做减肥操，打羽毛球，兵兵球等，多吃粗纤维食物，新鲜蔬菜.... 详细»
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什么食物富含维生素a
专家回答：含有维生素a的食物有动物的肝脏、鸡蛋，蔬菜类有胡萝卜、南瓜等，水果类有苹果、梨、香蕉、枇杷等等。其中胡萝卜里面蕴含丰富的胡萝卜素，胡萝卜素进入到身体以内，与身体组织中和就会形成大量的维生素a.... 详细»
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水煮白果一次能吃多少颗
专家回答：你好，白果是一味止咳药物，在煮熟或炒熟后可有祛痰，止咳，润肺，定喘等功效。白果有一定的毒素作用，在大量进食后可引起中毒。在食用白果时，一次性最多不得超过15粒为宜，每天一次。不可过量，以免出.... 详细»
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宝宝一岁母乳妈妈容易感冒怎么办
专家回答：母乳喂养的过程当中，妈妈容易感冒，想要补钙的话也是可以的，补钙并没有什么太大的影响，但是宝宝一岁的时候还在母乳，应该也不能够保证孩子所需的各种营养成分，所以说妈妈如果感冒的情况下，尽量还是不.... 详细»
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怎么能让长高长快点
专家回答：挑食不爱吃饭，所以说对于长高来说长身体对于发育来说都是有着一定的影响的，要想长高就必须要改变这个不好的习惯，爱吃零食零食大多数是比较甜的，比较咸的，一些高热量的食物，对身体来说没有任何的营养.... 详细»
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手脱皮吃什么维生素
专家回答：手脱皮的这个情况具体要吃哪一些维生素，最好还是要去做一个相关的检查是比较好的，如果是因为工作的原因导致的脱皮，那么和维生素的缺乏，并没有什么之间的关系，然后还是要做了检查之后进行一些相关的补.... 详细»
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小孩子几岁了抵抗力就会好没那么容易生病
专家回答：孩子在6岁之后抵抗力会逐步的提高，孩子小身体免疫力差，容易引起感冒，平时一定要注意，不要带孩子到人群密集的场所，要加强营养，保证营养的均衡，多吃一些维生素高的食物，如新鲜的蔬菜和水果，多吃一.... 详细»
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每天坚持一小时的跳舞能减肥吗
专家回答：是能够减肥的，因为跳舞也属于运动，脂肪在燃烧，能量在消耗，可以在自己的承受范围内，增加跳舞的时间，对减重也是有帮助的，平时多注意个人的饮食，合理搭配，不吃高脂肪高能量的食物，多吃新鲜的水果，.... 详细»
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减肥可以吃脆枣吗
专家回答：可以少吃一些，不要吃太多，不会对减肥造成太大的影响，减肥期间一定要注意保证身体里营养成分的充足，也可以选择不吃晚餐，富含高热量高脂肪的食物也不要吃，这样对于减肥的效果会更好一些，平时也可以根.... 详细»
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3个月女宝宝体重身高应多少
专家回答：男宝宝女宝宝是有一定的个体差异的，女宝宝相对来说会比男宝宝身高，体重都会低一些，身高可以达到54.4~59.2厘米，体重可以达到 8到11斤，考虑您家孩子有一些不符合标准，说明你家孩子发育得.... 详细»
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怀孕了一个月了但呕吐厉害体重有减轻怎么办
专家回答：在怀孕一个月的时候呕吐比较严重，而且体重有减轻的这个情况，那么建议还是要克服一下，要多吃一些东西，虽然说呕吐比较厉害，但是毕竟孩子还是需要营养的，身体也是需要营养的，再呕吐比较厉害的情况下，.... 详细»
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缺维生素b6的症状是什么
专家回答：会患上脂溢性皮炎，注意观察就会发现眼睛，鼻子还有口腔周围的皮肤就会有明显的改变，患上脂溢性皮炎，逐渐的出现在耳后以及阴部等部位，脾气比较焦躁，精神抑郁嗜睡，肌肉萎缩，体重也会出现下降的，所以.... 详细»
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小孩能吃维生素片
专家回答：小孩子还是不要吃维生素片了，不要盲目的给孩子进行一些相关的补充，如果说孩子有缺乏的情况下那么做了微量元素的检查，有缺乏要选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行相关的补充，大人的一些产品尽.... 详细»
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吃西瓜可以减肥吗
专家回答：西瓜是具有利尿的作用，但是不具有减肥的作用，不能够吃得太多，而且西瓜本身也是比较甜的，在减肥的过程当中，如果说不想运动就想，就能达到减肥的效果是不太可能的，因为要坚持的进行体育锻炼，不仅可以.... 详细»
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跳广场舞的话真能瘦身吗
专家回答：如果每天坚持跳广场舞，确实可以起到减肥的作用，因为广场舞是全身动作，很容易燃烧掉全身的脂肪，而且广场舞的时间大概在一个小时左右，而人体在运动30分钟以后就可以消耗自身的脂肪，所以如果每天坚持.... 详细»
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鸡肉怎么吃减肥瘦身
专家回答：你好，想要减肥食物一定要少吃，如果过量的去吃鸡肉的话，肯定对肥胖有一定的影响，要想减肥必须要清淡饮食，普通人通过饮食是很难起到减肥的效果的，健身教练他们所吃的食物，是一种专门配置的食物，他是.... 详细»
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维生素ad能长期吃吗
专家回答：想要补充维生素ad，可以适当的吃一些。但是不建议长期吃。因为长期吃维生素ad会出现中毒现象，急性中毒会出现头痛食欲不振、恶心呕吐、烦躁等现象；慢性中毒会出现头发皮肤瘙痒、尿多、精神差、胃口不.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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