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  • 宝宝身高体重多少正常

    专家回答:一个月的女宝宝,正常情况下身高在51到58厘米之间,体重大概在3.5千克到5.7千克之间,如果孩子的体重出现偏高或者是偏低现象的时候,要引起重视,但是只要孩子的的身高体重在这个范围之内,就不.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 减肥期间晚上吃桃子可以吗

    专家回答:桃子含有丰富的维生素和食物纤维素及碳水化合物 适量的吃桃子不会导致体重增加,也不会影响减肥的效果,不用担心, 可以适当吃桃子。但是减肥还是需要控制食物总热量的摄入量,忌食动物脂肪,多吃蔬菜水.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 小孩4岁7个月身高和体重多少才标准

    专家回答:身高和体重是没有绝对标准值的,受遗传因素的影响,而且也与宝宝的生活和饮食习惯有着很大的关系,这时正是宝宝生长发育的旺盛阶段,要给宝宝加强营养,要注意饮食多样化,才能够保证营养均衡,要多吃新鲜.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥能吃麦芽糖么

    专家回答:尽量不要吃比较好,麦芽糖属于高糖类食物,减肥的人最好避免吃含糖量过高的食物,以免引起肥胖加重的现象,同时,建议男性可以适当的从饮食方面进行减肥,尽量做到清淡饮食,多吃粗纤维食物,有助于消化吸.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 补锌吃什么食物

    专家回答:如果出现有缺锌的情况,就容易导致患者出现营养不良,体质比较虚弱,所以就会导致出现有面色苍白的异常情况,目前孩子比较小,这种情况下只能是稍微添加一些辅食,比方说可以吃一些肉泥或者是适当的补充一.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 每天只吃苹果能减肥吗

    专家回答:每天只吃苹果是可以减肥的,而且减肥的效果很好,因为苹果中富含丰富的维生素和矿物质,能够帮助身体补充一定的营养。而且苹果中含有的热量比较低,无论摄入多少苹果都能够通过排泄很好的代谢出体外。苹果.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 几个月里宝贝可以吃盐

    专家回答:正常情况下,可以等到孩子一岁以后再给孩子添加食盐,因为如果孩子太小的时候就让他吃盐的话,可能会对孩子的肾脏造成负担,引发身体异常情况的发生,所以建议在孩子一岁之前不要让他吃过多的调味品,可以.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怎么减脂肪腿

    专家回答:可以根据个人的身体情况多做一些运动,一定要坚持运动一段时间,这样减肥的效果才是比较好的,平时还需要注意,不要长时间坐着,也要控制一下饮食,尽量不要吃高热量高脂肪的食物,你也可以选择不吃晚餐,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 冬枣减肥可以吃吗

    专家回答:可以吃,但要少吃,因为冬枣比较甜,不利于体重的控制,也不利于血糖的控制,尤其是在晚上尽量不要使用,减肥也要注意饮食多样化,也要保证营养均衡,在此条件下再减少其他食物的摄入量,最主要的是不要吃.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥的人能多吃绿豆沙吗

    专家回答:减肥的人是可以吃绿豆沙的,但是不要吃的太多了,一般来说这样的食物都是比较甜的,而减肥的过程当中一定要注意控制甜食要少吃,而且胖的人大多胃口都比较好,在晚饭的时候还吃的比较多,这样都不利于减肥.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 月经期间吃东西不会长胖吗

    专家回答:也有可能是会长胖的,但是也要根据个人吸收营养成分的情况,有的人是不会长胖的,在来月经期间一定要注意不能吃生冷寒凉的食物,如果不注意有可能会引起宫寒的情况,可以多吃一些补血效果比较好的食品,也.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 身体肥胖肚子和脸都很胖怎么减肥

    专家回答:肥胖肚子全身都比较肥胖的这个情况,那么进行相关的减肥就可以了,在减肥的过程当中,如果减肥成功的话,都是可以瘦下来的,建议在平时的时候还是要多锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要的,在锻.... 详细»

    刘光伟
    刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
  • 喝荷叶茶真的能减肥吗会不会反弹

    专家回答:荷叶茶具有一定的辅助作用,并不能完全的减肥,所以会有一定的反弹风险,建议患者在使用别的方式减肥的同时,辅助喝一些荷叶茶,效果会更好,一般可以使用运动减肥的方法,也可以使用节食,或者是吃减肥药.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 孩子查微量元素需要空腹吗

    专家回答:检查微量元素的时候不需要进行空腹,这个并没有什么太大的影响,不用过于的担心,到正规的医院去做,这样的检查就可以了,孩子如果看上去面黄肌瘦,要考虑平时的时候,可能在吃饭的时候有一些挑食不好好的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 维生素b2每日摄入量应该是多少

    专家回答:正常情况下人体每天所需要摄入的维生素b2的量大概是在1.6毫克左右,但是每个人的身体情况不一样,所以具体的摄入量也是有所不同的。其实只要身体处在一个健康的状态,是不用刻意去买一些维生素进行补.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 牛奶和鸡蛋能同吃吗

    专家回答:可以吃,二者不会产生毒副作用,而且能够起到营养互补的作用,牛奶的营养价值非常高,还有丰富的优质蛋白和钙,镁,磷等矿物质,能够提高机体的免疫力,而且还能够提高睡眠质量,而鸡蛋的营养也非常全面,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 165身高标准体重应该是多少

    专家回答:体重是没有绝对标准值的,只要身体健康,身材看起来匀称就可以,平时不要刻意的追求标准体重,要注意健康饮食,尽量减少高油脂高热量食物的摄入,比如油炸食品,碳酸饮料,奶油巧克力等食物,都要尽量少吃.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 腰部两侧脂肪怎么减

    专家回答:平时要多做一些针对腰部的训练,比如转呼啦圈或者做仰卧起坐,每天要坚持运动两小时以上,而且平时要注意不要久坐或久站,平时可以经常做腹部按摩,将双手搓热顺时针按摩肚子60下,再逆时针按摩60下,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 上半身哪里都胖怎么回事

    专家回答:上半身都比较胖的,这个情况可能和自己遗传性的体征有着一定的关系,平时的时候,锻炼有着一定的关系。有时候可能吃了之后坐在那里不运动,很容易造成局部脂肪堆积的情况,所以说还是要养成有规律的生活饮.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 给宝宝生吃苹果好还是煮苹果水

    专家回答:这两样都可以,因为苹果属于温性的水果,宝宝吃了以后不会引起腹泻的现象,生的苹果给宝宝吃,可以补充大量的维生素,而煮熟的苹果经过高温,维生素已经被破坏了,但是熟苹果可以帮助润肠排便,如果是给小.... 详细»

    张亚妹
    张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院