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孕妇吃面食多是不是容易长胖
专家回答:面食的碳水化合物含量高,热量也高,孕妇吃大量面食确实会长胖 。但是只要控制好食物总热量的摄入,适当的吃面是不会长胖的。建议调整好饮食结构,合理搭配主食。主食尽量以米和面食交替吃,另外要注意多.... 详细»
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宝宝体重一直没有增长怎么办
专家回答:孩子如果有这种现象,家长不需要过于的担心,孩子在前三个月长大的过程当中,每个月的身高以及体重都会发生一些变化。所以应该在一个月的时间中,注意观察孩子的身高、体重就可以,不需要每天都进行监测,.... 详细»
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苹果煮水可以止泻吗
专家回答:在一定程度上,苹果煮水是可以起到止泻的作用的,但是效果并不明显,主要需采取口服止泻类的药物来缓解腹泻,要大量的喝水,补足身体水分,纠正电解质平衡,防止身体脱水,腹泻期间要清淡饮食,多吃小米粥.... 详细»
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恒健维生素e怎么样
专家回答:这个是可以的,但是具体每个人补充的时候效果的好坏都是不一样的,因为身体素质不同,吸收效果的好坏也会存在着一定的差异,主要是用来补充身体所缺乏的一些维生素,那么长期的使用也会有一些副作用的发生.... 详细»
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颈部长个包会痛是怎么回事
专家回答:颈部出现肿大的包块伴有疼痛,多考虑是颈部淋巴结肿大,或者是皮下脂肪瘤,也有可能是甲状腺炎引起的甲状腺肿大,腮腺炎等,具体的需要结合肿块具体部位,伴随症状及临床辅助检查结果进行综合判断,根据检.... 详细»
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光吃不胖是怎么回事
专家回答:光吃不胖的原因是比较多的,首先有些孩子的饭量比较大,吃的比较多,但是就是不长胖,这个可能和消化有着一定的问题,也和先天性的体质有着一定的关系,还有就是还不到长胖的时间,孩子的运动量也是比较大.... 详细»
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做支架手术吃什么好
专家回答:推荐患者在饮食上多吃一些蔬菜水果以及豆类,粗粮类的食物,比如说苹果,香蕉,胡萝卜,黄豆,糯米或者是玉米,应该避免吃一些辛辣刺激性的食物,或者是高油腻类的食物,比如说辣椒或者是动物肥肉,平时一.... 详细»
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孕妇可以喝红豆薏米粥
专家回答:孕妇是可以喝红豆薏米粥的,适当的喝一些对身体来说是有好处的,各种的动力产品也是可以吃一些的,但是一些比较寒凉的食物还是要少吃一些,怀孕的过程当中主要的原则要做到食物的合理搭配,要做到营养全面.... 详细»
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减肥可以喝蔬谱粉
专家回答:可以喝的。减肥也要从饮食上做出调理,一定要科学合理的去减肥,这样才能使身体更加的健康。肥胖都是由于平时不注意饮食造成的,在减肥期间一定要低热量饮食,不要吃高脂肪,高热量的食物。一定要及时的控.... 详细»
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哺乳期间怎么减肥
专家回答:建议等到哺乳期以后再进行减肥,为了增加母乳的营养,妈妈在饮食上多吃一些营养的食物,这时候不适宜减肥,多吃一些蛋白质,含量高,还有维生素含量,钙含量高的是,像一些新鲜的蔬菜水果啊,还有一些蛋类.... 详细»
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减肥期间手脚发麻怎么回事
专家回答:在减肥期间出现了手脚发麻的这个情况,要考虑是不是因为自己在减肥的过程当中饮食不恰当所造成的,或者是因为运动的时间过长所造成的,每天其实运动到30分钟到40分钟基本上就可以了,运动量可以循序渐.... 详细»
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中年人吃维生素D是早上吃好还是晚上吃好
专家回答:可以在早上的吃,这样吸收的效果是比较好的,而且还能够有效的补充维生素,平时也可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物,多注意均衡营养的搭配,多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜,平时也可以多做一些运动,通.... 详细»
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青少年想长高怎样提高睡眠质量
专家回答:晚上睡觉前半个小时可以喝一杯牛奶,这样对于改善睡眠的质量有很大的帮助,还能够有效的补充身体里的钙物质,对于长高身体也有一定的帮助,平时可以适当的多做一些运动,比如弹跳运动能够帮助长高,也能够.... 详细»
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减肥可以吃河粉不
专家回答:不建议患者吃河粉,由于河粉中含有淀粉,考虑会增加患者的脂肪含量,建议患者减肥期间需要采取综合的方式,从饮食上去改善,并且搭配运动,多做一些有氧运动,每天做运动的时间应该持续在半个小时左右,饮.... 详细»
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早餐吃麦片到底减肥还是增肥
专家回答:可以达到减肥的作用,因为麦片含有高纤维高,蛋白质,含糖分是比较低的,脂肪也比较少,很适合减肥期间吃的,减肥期间早餐是一定要吃的,而且吃也要吃的丰富一些,晚餐的时候就控制一下,少吃一些,有的人.... 详细»
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维生素e软胶囊可以擦乳头吗
专家回答:这个是可以擦的,因为在孩子长牙的过程当中,吃奶很容易把乳头咬烂,这个是很多女性都遇到的问题,建议可以到育婴店去购买,有专门的乳贴可以起到一定的作用,而且在吃奶的时候一定要进行一下擦拭用热毛巾.... 详细»
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低脂肪食物有哪些
专家回答:低脂肪的食物包括鸡胸肉,鱼肉,粗粮,水果,蔬菜等食材。另外,想要摄入一些低脂肪的食物可以改变一下烹饪方式,尽量不要使用爆炒油炸,红烧等方式来做菜,最好选择凉拌,清蒸以及水煮的方式。同时在平时.... 详细»
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手臂刮痧可以减肥不
专家回答:通过这样的方法应该是不可以起到减肥的作用的,而且手臂上的肉比较多的原因也是比较多的,有时候可能是因为遗传性的原因所造成的,有时候可能是因为干活比较多,用力比较多所造成的,其实并不影响到正常的.... 详细»
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小孩子可以空腹喝酸奶吗
专家回答:不可以空腹喝酸奶,虽然饮用酸奶对人们的身体有很多好处,但是空腹的时候胃里面没有食物,酸奶会对胃产生刺激,不利于健康,最好要在饭后喝酸奶,酸奶可以帮助消化,促进胃肠的蠕动,特别是晚饭后喝一杯酸.... 详细»
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小孩挑食怎样才能长胖
专家回答:小孩子要想长胖就要改掉挑食的这个习惯,长期的挑食不仅会影响到长个子的这个情况,而且还会影响到正常的身体发育,毕竟身体健康才是最重要的,要蔬菜水果搭配着来吃,不能够只吃蔬菜水果,不吃肉,或者是.... 详细»