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月经期怎样能减肥最快
专家回答：经期的时候，女性比较脆弱，机体免疫力是下降的趋势的，建议减肥的过程中要注意营养的搭配，可以多吃一些蔬菜和水果，避免吃过于油腻，油炸的食物，尽量做到均衡膳食，不要因为减肥而导致饮食不规律，致使.... 详细»
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补钙的水果有哪些
专家回答：水果补钙的话没有多大效果，因为水果含的量是非常低的，一般水果含有维生素含量会比较高一些，想要给孩子补钙的话，可以给孩子多喝一些鲫鱼汤，大骨汤之类的，很多肉类含有钙质会比较多一些，你要多给孩子.... 详细»
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孕晚期需要如何补钙
专家回答：孕晚期是非常需要补钙的，可以补充一些碳酸钙，容易吸收，最好是通过饮食上进行补充，可以吃一些鱼类的，吃一些瘦肉，吃一些蛋类，喝些奶，平时多出去散散步，晒晒太阳，能够促进钙的吸收，多运动生产的时.... 详细»
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减肥后的赘皮怎么办
专家回答：减肥之后的赘皮并没有什么特别好的方法，但是还是要坚持的进行一些体育锻炼，这样子可以让自己的皮肤变得更加的紧致，是可以得到一些恢复的，而且一定要坚持的进行体育锻炼，保持自己的体型，防止再次肥胖.... 详细»
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补钙吃什么药
专家回答：可以吃一些钙片或者是钙剂等。除了药物补充钙的话，还可以在饮食上补充一些，这样的话效果会更好。可以多吃一些含蛋白质或者是含钙高的食物，比如鸡蛋，牛奶，牛肉，菠菜，蘑菇等都可以。可以在晚上睡觉之.... 详细»
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孩子偏瘦需做什么检查
专家回答：建议做一下微量元素的检查，查看是否缺少某些微量元素所引起的，另外也可以考虑是体质因素，如果父母都比较偏瘦，那么可能会给遗传给孩子，可以不必担心，平时可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，注意饮.... 详细»
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鼻子肥大怎么瘦鼻
专家回答：有的鼻子肥大是先天遗传因素造成的，有的是肥胖造成的。如果是肥胖引起的，建议减少热量摄入，每天消耗的热量大于摄入的热量，这样也能起到瘦鼻的作用。饮食清淡，易于消化。不要吃高热量的食物。另外，每.... 详细»
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老年人每天补钙量应该选择多少
专家回答：应该选择在600毫克到800毫克之间。老年人一般会出现骨质疏松的情况，可以及时的补充一些钙剂，这样的话对身体也是很有好处的，但是一定要注意适量来进行使用，而且平时在饮食方面也可以多吃一些含钙.... 详细»
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胃泡扩张影不影响饭量
专家回答：这个还是会影响到饭量的建议还是要做了相关的检查之后在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的，积极的治疗也是可以得到改善的，而且平时的饮食当中也是要注意少吃多餐，细嚼慢咽，这样有利于消化.... 详细»
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缺乏维生素e会导致什么
专家回答：缺乏维生素e会导致动脉粥样硬化、血浓性贫血癌症、白内障等病症，也会使牙齿发黄或者引发近视等等，但是维生素E在许多疾病治疗中也起着积极的作用，糖尿病患者服用维生素e，可减少患心脏病和中风的危险.... 详细»
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瘦人怎么才能增肥增胖
专家回答：其实只要吃一些含脂肪量比较高的食物就可以了，有些人之所以不肥胖，应该是身体出现了某些疾病所导致的，如果身体并没有什么疾病的话，应该是自身的基础代谢达标了，所以吃的东西是不会堆积成脂肪的，平时.... 详细»
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西红柿炒冬瓜减肥吗
专家回答：西红柿炒冬瓜是有减肥效果的，因为西红柿和西瓜都是热量比较低的食物。只要通过饮食减肥，每天三餐都要按时吃，但是每餐只吃五六分饱即可，或者可以少吃多餐，如果饿了可以吃一些水果蔬菜，平时多吃一些有.... 详细»
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吃啥有助于卵泡排出来
专家回答：吃一些高蛋白低脂肪的食物，含锌碘类的食物，维生素含量高的食物，在备孕期间，可以多吃一些牛奶和豆制品类等食物，这些食物可以让卵泡更好的发育，长得大一些，卵泡健康和卵泡大才能有助于怀孕，还可以吃.... 详细»
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初生儿补钙吃什么
专家回答：刚出生的宝宝是不需要服用补钙的药物制剂的，因为它的主要饮食是母乳或者配方奶粉，其中就含有大量的钙，能够满足宝宝生长发育的需求，但是也因为饮食比较单一，所以摄入的维生素会比较少，需要额外的给宝.... 详细»
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光吃不长肉还特别瘦正常吗
专家回答：考虑你这种情况，很有可能是肠胃对食物中的营养没有进行吸收所引起的，如果营养失衡会导致抵抗力差，容易生病，体力不济等状况发生，建议你这时候选择吃一些帮助吸收和消化的药物来进行调理，日常饮食尽量.... 详细»
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孩子饭量突然变大了是不是要长个了
专家回答：是长个的一种前兆，12岁正是宝宝生长发育的旺盛阶段，这是一定要注意钙的补充，要多吃一些含钙比较丰富的食物，比如每天可以喝1~2袋的牛奶，牛奶是钙的最好来源，而且很容易被机体吸收和利用，能够促.... 详细»
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减肥后眼部很多皱纹怎么办
专家回答：减肥后皮肤有松弛的是很正常的一个现象，平时护肤时可以多涂抹一些紧致皮肤的护肤品，多注意个人的饮食卫生，多喝热水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素，多吃肉皮，补充丰富的胶原蛋白，养成良好的.... 详细»
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人突然瘦了要检查什么
专家回答：不明原因的突然消瘦一方面考虑可能是由于代谢性疾病和消耗性疾病引起的，比如甲状腺功能亢进及糖尿病，肺结核等。建议到医院根据患者的具体情况在医生的建议下化验甲状腺激素水平，空腹血糖 糖化血红蛋白.... 详细»
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如何减掉大腿的肌肉
专家回答：想要减掉大腿上的肌肉，这个可能是需要一段时间的，也没有什么特别好的方法，特别是以前做过运动员，腿部的肌肉比较结实，这个肯定就需要更长的时间，平时的时候进行一下，热敷应该是可以得到一些改善，选.... 详细»
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来月经可以吃红豆薏米粥
专家回答：女性在月经期是可以吃红豆薏米粥的，但是在月经期间是不可以单纯的吃薏米的，因为薏米本身性寒，有体寒的女性吃了会引起痛经，薏米本身可以健脾养胃，对于女性的身体来说有很大的帮助。红豆薏米粥，还能够.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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