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儿童微量元素的标准含量是多少
专家回答：儿童微量元素的标准含量，每个地方医院的数据可能不是完全的一样，因为这个和检测的仪器也有着一定的关系，以当地的标准值为主，而且检查的结果上面会有标注值，有一定的标准范围值，只要不要过高过低在正.... 详细»
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控制不住自己的食量总想吃腿挺胖的怎么办
专家回答：吃东西控制不住，这可能和自己平时不良的生活饮食习惯有关系，已经把胃撑大了，所以说吃不饱就会觉得特别的难受，那么建议首先还是要有毅力，每天一定要按照。少吃多餐的生活方式来进行，前期可能比较困难.... 详细»
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想减肥靠饮食外还想试试减肥药好吗
专家回答：最好不要使用减肥药来减肥，因为不管是什么减肥药都会有一定的副作用，对身体都是不好的。是可以通过饮食来进行减肥的，少吃一些油炸性油大的食物。而且不要去吃一些零食，喝一些奶茶等。要清淡饮食更不要.... 详细»
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早上跑步可以减肥吗
专家回答：早上跑步是可以减肥的，跑步时能够促进能量的燃烧，减少脂肪的堆积，对减肥有特别大的帮助，但是一定要注意坚持，要坚持每天运动两小时以上，才能看到明显的减肥效果，减肥在运动的同时一定要严格的控制饮.... 详细»
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8个多月的宝宝要补钙吗
专家回答：你好，这么小的孩子是不需要通过药物补钙的，药物补钙过量非常容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病，不但对孩子生长发育没有好处，反而会危害孩子的身体健康，建议多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如牛.... 详细»
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少吃多餐能减肥吗
专家回答：少食多餐是一方面，体育锻炼也是不可或缺的，可以选择一些有氧运动比如慢跑，也可以去健身房，但是这都是需要长期坚持的过程，每天最早也要保证30分钟以上，饮食上要注意少吃一些高热量的食物，以比如一.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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螺旋藻可以增肥吗
专家回答：这个是不可以起到增肥的作用的，还是不要盲目的去给孩子去尝试这些东西，孩子的发育不好，可能是和饮食有着一定的关系，不好好的吃饭，会导致营养不良，营养不良会直接影响到身体的发育，所以说还是要注意.... 详细»
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小孩喝鲜牛奶羊牛奶还是纯牛奶好
专家回答：一般来说像这么小的孩子最好还是喝一些奶粉是比较好的，因为孩子的消化系统还没有发育完全，喝这些牛奶会比较硬，而且对消化不利，所以还是喝一些奶粉比较好，如果喝这些牛奶的话，有可能会造成消化不良的.... 详细»
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腿特胖腰不胖想减腿上的肉怎么减
专家回答：患者如果讲减腿上的肉，首先先要使腿部肌肉变得松弛，平时可以多拍打腿部的肌肉，另外可以经常对腿部肌肉进行按摩，可以起到瘦腿的作用，在饮食方面建议患者多吃蔬菜和水果，可以增加膳食纤维，促进排便，.... 详细»
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什么水果热量最少
专家回答：想要通过水果来减肥是可以的，水果蔬菜对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是不是说哪一种水果的热量最少，大多数的水果都可以起到帮助减肥的作用，沙拉酱是不可以减肥的，如果说真的想要减肥，建议.... 详细»
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宝宝身高105体重32斤正常吗
专家回答：通常情况下，你家男宝宝的身高可以达到95.5~110.12厘米，体重可以达到25~41斤，所以你们家宝宝32斤，105的体重是比较符合标准的，注意给孩子不要养成挑食偏食的不良习惯，嗯，适当的.... 详细»
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吃了鱼油不消化整粒都拉出来了怎么办
专家回答：吃了鱼油不消化的这个情况，可能也和自己的身体素质的好坏，吸收效果的好坏有着一定的关系，也不用过于的担心。可以通过其他的一些方式来进行相关的补充都是可以的，现在市面上的各种产品也是比较多的，而.... 详细»
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有没有增高药
专家回答：没有增高的药物，身高大多数都会出现遗传，还有在平时饮食习惯和发育有一定的关系，另外长太高对身体也有一定的坏处，自然发育是最好的，另外可以在饮食过程中多吃一些有营养的食物，我吃一些含有蛋白质的.... 详细»
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吃不胖是什么原因
专家回答：吃不胖，这个有可能是由于自身的营养吸收不好所引起来的，也有可能是由于新陈代谢过快造成的。这种情况下可以先去正规的医院检查一下，如果是身体没有任何的问题，那么可以不用通过药物来进行调理，但如果.... 详细»
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补锌能改善孩子的挑食毛病吗
专家回答：补锌的话是可以起到一定的增加食欲的作用，食欲好了之后挑食的这个毛病就可以减少，而且孩子挑食除了是一些微量元素的缺乏以外，还要考虑，可能是因为平时的时候吃的零食比较多，所以说就不好好的吃饭，这.... 详细»
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如何加强抵抗力
专家回答：想要有效地增强身体的抵抗力，平时可以多喝一些富含维生素和微量元素比较高的口服液，也可以多喝一些牛奶，这样对于增强身体的抵抗力有很大的帮助，多注意均衡营养的搭配，吃一些比较新鲜清淡的食物，也可.... 详细»
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减肥越减越胖是怎么回事
专家回答：考虑你很有可能是减肥方法不对，减肥不能光靠控制饮食来进行减肥，在控制饮食的情况下也要搭配运动，这样才可以达到减肥的效果，每天饮食尽量选择一些清淡的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，而且每餐尽量控.... 详细»
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太肥了要减肥怎么做
专家回答：肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的，所以首先要在保证营养均衡的条件下，严格地控制食物的摄入量，每顿饭不要吃得过饱，最好是吃八分饱，尤其是晚餐要尽量少吃一些，餐后不要立刻.... 详细»
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不食肉蛋海鲜类怎样补充所缺营养
专家回答：可以通过蔬菜和水果来补充身体所需要的营养，如果是过敏反应比较严重的话，可以吃猪肉的，其他的肉类不要吃，然后平常多吃新鲜的蔬菜和水果，正常情况下就能补充身体所需要的营养，并不是说除了蛋和海鲜，.... 详细»
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服用减肥果用不用节食
专家回答：你好，减肥吃减肥果是没有太大作用的，不管怎么减肥都需要控制饮食。人每天热量需求大概是2100卡路里，早餐中餐热量相对要多一些，晚上必须要少分配一些热量，如果晚上吃多了那么运动又跟不上的话，减.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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