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太瘦了是什么原因
专家回答：太瘦的原因是比较多的，要考虑可能是因为遗传性的体质的原因所造成的，或者是因为不良的生活习惯饮食习惯所造成的，不好好吃饭，没有规律的饮食习惯所造成的，也有可能是因为身体方面的一些疾病，所以说最.... 详细»
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身高158体重只有43公斤瘦不瘦
专家回答：有些偏瘦，平时一定要注意加强营养，多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如牛奶鸡蛋收入等增强机体的抵抗力，减少疾病的发生，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体代谢所需要的维生素，一定要注意饮食.... 详细»
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肚子很肥还有胸部该怎么减肥
专家回答：你好，肥胖既是一个个人问题，也是一个社会问题，由于现在人们生活水平条件比较高，平时一不注意就会过多的摄入热量，想要减肥成功必须在饮食方面入手，平时不要过多的吃一些油腻性比较大的食物，含糖量比.... 详细»
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减过肥但是还是没减下来是虚胖怎么减呢
专家回答：有可能是采取的减肥方法不对，所以在减肥的过程中没有让体重下降，对于减肥应该采取正确的方法，首先在饮食方面要控制手上这样摄入，多选择蔬菜和水果，对于一些面食尽量的要少吃一些，然后再配合运动锻炼.... 详细»
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如何健康有效减肥
专家回答：最健康的减肥就是通过运动进行减脂，平时多参加有氧运动，如游泳，慢跑，打羽毛球等，还可去健身房进行专业的训练，都是能够有效的燃烧体内的脂肪，减轻体重的。在通过运动的同时，要管住嘴，不要吃含糖量.... 详细»
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给孩子吃些什么食谱营养高
专家回答：并不是吃所有的营养高的食物，这个就是好的，在平常的生活中孩子体质差，首先是需要从两方面入手，第一就是饮食，饮食上不要让孩子挑食，荤素搭配，粗粮细粮一起吃那么这样消化才会比较好，身体的营养才不.... 详细»
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喝药酒的同时能不能吃减肥药
专家回答：最好不要吃减肥药，不喝药酒的时候最好也不要吃减肥药，因为大多数减肥药中都含有激素，很容易对机体产生依赖性，一旦停止使用很容易反弹，而且还会使内分泌失去平衡，建议使用科学健康的减肥方法，平时可.... 详细»
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脸变瘦了但是的体重没变这是怎么回事
专家回答：这种现象跟个人的自身身体体质有很大的关系，一般如果没有出现身体疾病的话，没有什么太大的问题，不用太担心。建议平时适当的给身体补充营养，注意饮食的多样化，科学营养膳食，积极提高个人的身体素质，.... 详细»
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怎么让脸变胖
专家回答：面部消瘦考虑是因为脾胃虚弱，消化吸收不良，气血不足引起的，也有可能和先天遗传有关。可以服用附子理中丸调理脾胃，多吃富含蛋白质和维生素的食物，适当的吃一些动物瘦肉和植物脂肪。适当的进行锻炼可以.... 详细»
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挑食怎样才能够彻底治愈
专家回答：首先在平常的生活中不要给孩子吃太多的甜食，因为甜食很容易造成饱腹感的，那么孩子就会不爱吃其他的东西，然后给孩子查一下，看一下是不是缺少微量元素，如果是缺少微量元素也会造成孩子挑食的现象，而且.... 详细»
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有没有什么减肥方法
专家回答：想要健康的减肥，就需要管住嘴，迈开腿，要通过合理的运动配合科学的膳食。可多进行跑步，游泳，骑单车等有氧运动，消耗热量，燃烧脂肪，是可以起到不错的减肥效果。要选择低盐低脂饮食，严格的限制高脂肪.... 详细»
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产后减肥什么方法好
专家回答：产后减肥的方法主要就是要合理的进行饮食的调理，一方面还要保证饮食的多样化，但另一方面主要就是控制好饮食的总热量，可以适当的少量多餐，同时还是要适当的进行活动，产后身体允许的情况下，根据自己的.... 详细»
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吃什么不会长胖呢
专家回答：想要不长胖建议患者日常注意低糖低脂类饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果黄瓜，这些食物中一般糖分不是很高，而且富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，分解体内油脂，此外要注意合理的膳食结构，坚持早餐.... 详细»
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一米五六的标准体重是多少
专家回答：身高1米56的标准体重，一般来说体重要达到45公斤到56公斤左右基本上属于在正常的范围之内就可以。稍微有一些偏重，可以在日常的饮食当中进行一些相关的调整，要做到食物的多样化，各种的食物都要吃.... 详细»
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做些什么可以减肥呢
专家回答：很多种运动都可以达到减肥的目的，如打篮球，跳绳，登山跑步，爬楼梯，游泳，瑜伽等，想要减肥就必须要长期坚持，每天运动至少要达到半个小时以上才能够看到效果。在体育锻炼的同时也要对饮食方面进行改变.... 详细»
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适合中学生的减肥食谱有哪些
专家回答：学生最好不要减肥，在平常的生活中适当的控制一下自己的饮食，不要吃太油腻的食物，然后粗粮细粮一起吃，合理膳食晚餐少吃一点的话，对减肥是有一定的作用的，因为学生时代压力也是比较大的，如果是刻意减.... 详细»
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为什么老是吃不胖
专家回答：这和个人的体质有很大的关系，有些人的体质就是怎么吃都不胖，这种情况也是很正常的，还有些人虽然说吃的比较多，但是它的日常活动量也比较多，所以都消化掉了，一般只要身体健康抵抗力比较好，不经常生病.... 详细»
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体重90斤身高158是不是标准体重
专家回答：按照目前的身高来计算，目前的体重还是有一定的偏轻的情况，目前主要还是要做好饮食方面的调理，尽量做到饮食的多样化，尽量不要过度的减肥，否则很容易导致出现营养不良，也容易导致身体过度虚弱的情况。.... 详细»
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一天三餐不吃肉可以减肥吗
专家回答：三餐不吃肉也不一定可以起到减肥的作用，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最重要的还是要保证一日三餐有营养才能够起到减肥的作用，如果说长期不好好的吃饭，那么后期可能吃得更多，导致更.... 详细»
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想给宝宝补钙吃d3还是鱼肝油好
专家回答：你好，最好不要给孩子吃鱼肝油或者是吃维生素d3，鱼肝油主要的成分就是维生素a和维生素d，它只不过比维生素d3多了一个维生素a,维生素a对孩子的视力相对来说要好一些，所谓是药三分毒，长时间过量.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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