-
20岁到底还可以不可以长高
专家回答:你好,有可能还会长高一点,最有利于长高的时期已经过去了,需要养成良好生活习惯,经常熬夜可能会影响长高,长期偏食挑食和不良生活习惯也会影响长高,可以去医院检查一下,做个拍片检查看骨垢是否愈合钙.... 详细»
-
减肥药吃了头晕怎么回事
专家回答:有可能是服用减肥药物对身体造成的不良反应,或者是副作用,出现不适的情况以后一定要注意不能再吃减肥药,想要有效的减肥,平时可以多控制一下饮食,不要吃高热量高脂肪的食物或者是太过油腻的食物,这样.... 详细»
-
减肥期间能吃多少个港饼
专家回答:一般只要适量就可以,并没有办法确定具体可以吃多少个,在减肥期间的话,不要吃得过饱,一般七分饱就可以了,不要吃过于油腻高脂肪的食物,要适当的加强体育锻炼,可以经常外出跑步,跳绳,游泳等等,这样.... 详细»
-
儿童吃什么才能多补点维生素A、B、C及锌
专家回答:宝宝补充营养,需要合理搭配饮食,均衡营养。坚果类含有锌和不饱合脂肪酸,可打成粉后加在粥里一起食用,鱼肉和鱼的肝脏含有锌和钙,可打成泥做成鱼丸,方便宝宝食用,新鲜的水果里含有大量维生素和微量元.... 详细»
-
酸奶是酸性食物还是碱性食物
专家回答:酸奶属于碱性食物,平时可以多喝一些酸奶的,能够有效的补充钙元素,还能够促进胃肠道的发育,让生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为这类食物含有维生素和矿物质比较高,有助于身体的健康发育,也可.... 详细»
-
维生素A对人体有什么好处
专家回答:维生素a对人类的眼睛有很大的好处,能够防止夜盲症和视力减退,还有治疗眼病的作用。维生素a还能够提高人身体的免疫能力,人体的免疫力提高了,就会减少过敏症状的发生。如果是孕妇缺少维生素a了,就容.... 详细»
-
怀孕6个月了体重应该增长多少斤属于正常
专家回答:这个是根据你自己身体吸收的情况来确定的,正常情况下怀孕6个月再长10斤到12斤之间都是正常的现象,如果是长的过少的话,说明你的吸收并不是很好,如果是长得过多的话,那么建议在平常的时候控制一下.... 详细»
-
因为吃减肥药影响了月经该怎么办
专家回答:吃减肥药物影响了月经,这个是减肥药物的一些副作用,所以说不要盲目的去尝试,一定要立刻马上停止使用这些减肥药物,减肥药物,不仅对月经有着一定的影响,而且对身体的伤害也是比较大的,得不偿失,身体.... 详细»
-
吃什么东西能减肥还不伤身体
专家回答:想要减肥是需要控制饮食的,并不是说吃什么东西,千万不要相信减肥药刺激性比较大,可能当时有效果,但是反弹的概率也比较大,平时控制一下饮食,少吃油腻高脂肪的食物,也要注意加强体育锻炼,这样才是最.... 详细»
-
过期的深海鱼油能不能吃
专家回答:过期的深海鱼油是不能够吃的,过期的任何的产品东西都不能够有一些作用了,而且有些人的身体素质比较差的情况下,还会出现一些副作用或者是不好的现象,药物在过期之后也会出现一些反应,所以说还是为了自.... 详细»
-
太胖了想要瘦怎么办
专家回答:首先要给自己定一个减肥的计划,通过这个计划进行减肥,而且要时刻的按照规定进行,另外在饮食上一定要多加注意,不要吃一些高热量油炸的食物,那不要吃一些小零食,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,营养要搭.... 详细»
-
健身过后是否需要补充营养
专家回答:在健身后补充营养是很重要的,健身后应注意全面均衡的营养补充,尤其是碳水化合物、蛋白质,维生素和矿物质的补充。健身后一定要大量补充水分,因为在健身的过程中,会流很多的汗,也要补充糖类,葡萄糖是.... 详细»
-
红茶生姜蜂蜜能减肥吗
专家回答:一般对于减肥也是会起到一些作用的,但是如果想要减肥的话,那么还是要控制饮食,少吃为主。要减肥如果不控制饮食的话,那么是没有任何帮助的,而且每个人的身体情况不同,有的人可能减肥会比较好减一些,.... 详细»
-
揉肚子能减肥吗
专家回答:揉肚子是不能够起到减肥的作用的,最多可能对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用,但是想要减肥,最终还是要养成有规律的生活饮食方式,要坚持的进行体育锻炼,不要中断,在日常的饮食当中,更是要做到营.... 详细»
-
脾胃不太好偏瘦屁多味重怎么办
专家回答:可以口服一些调理肠胃,促进消化和吸收的药物来进行改善,你这种情况主要是由于脾胃虚弱,肠胃消化和吸收能力不好所引起的,除了口服药物调理,平时在饮食中也要注意合理的搭配,少吃多餐,尽量不要暴饮暴.... 详细»
-
脚很臭这种情况是不是脚气病
专家回答:脚臭本来就是属于脚气病的,所以如果是脚比较臭的话,那么建议及时通过药物来进行治疗,一般来说根据脚气病的病情不一样,那么用的药物也是不一样的,正常情况下通过外用的药物以及泡脚的药物来进行治疗效.... 详细»
-
小时候营养不良现在很瘦该怎么调理
专家回答:可以从饮食生活方面适当的进行调理,首先要注意合理营养膳食,注意饮食的多样化,平时不要挑食,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,多吃粗粮促进身体的消化吸收,另外建议平时也要积极的进行体育锻炼.... 详细»
-
吃左旋肉减减肥药拉肚子是怎么了
专家回答:因为减肥药好多都是有拉肚子的作用,其实它并不是减脂,只是造成拉肚子的现象,体重就会轻下来,所以如果是想要健康减肥的话,并不建议吃左旋肉碱来进行减肥,平常的时候可以多运动一些,然后注意自己的饮.... 详细»
-
怎么可以增胖
专家回答:对于瘦弱的人来说,是因为体内的胃肠功能消化过于加快,使其机体里面没有存留多余的脂肪,进而是不会有赘肉出现的,然而增肥的话,建议平时少食多餐,而且每顿的饭量不要随意的增加,早中晚三餐尽量吃到六.... 详细»
-
儿童吃饭慢不挑食常生病要怎么养
专家回答:孩子容易生病多是微量元素缺乏,身体免疫力下降等因素造成的,首先要合理的膳食,保证营养的搭配均衡,平时要多给孩子吃富含维生素和蛋白质的食物,有助于增强身体的免疫力。还要多带孩子去户外活动,让孩.... 详细»