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维生素c小孩可以吃
专家回答：是能够吃的，能够很好的提高孩子的身体免疫力，而且也能够有效地预防出现过敏的情况，但是一定要注意不要吃太多，平时也可以多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，多注意均衡营养的搭配，尽量不要让孩子.... 详细»
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不喝粥老含在里面然后吐出来怎么办
专家回答：有可能是因为宝宝不喜欢这个粥的味道，可以在粥里适当的添加一些调味剂，比如肉松，虾皮粉，黑芝麻粉等，增加粥的口感，而且这样还能够补充其他营养素，能够满足宝宝生长发育的需求，但是要注意，当给宝宝.... 详细»
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宝宝体重没长怎么办
专家回答：说明宝宝的营养是不够的，如果选择了母乳喂养，建议妈妈在饮食上要多吃有营养的食物，做到营养均衡，荤素搭配就要吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类也可以适当的吃一些海鲜类的，.... 详细»
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减肥能用的方法有哪些
专家回答：减肥能用的方法也是比较多的，最常见的就是通过运动和饮食的方法也是比较健康的方法，长期的坚持一定能够达到比较好的效果，千万不要去尝试一些减肥药物，减肥产品，减肥偏方宣传的效果是比较好的，但是并.... 详细»
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怎样可以做到孩子的营养均衡
专家回答：日常生活中给孩子的营养要做到全面均衡，在饮食上就要做到多样化，荤素要搭配好，而且还不要让孩子挑食和偏食，少给还是吃一些零食和垃圾食品，平时可以多给孩子吃一些高蛋白高维生素的食物，可以选择多吃.... 详细»
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有胆石可以吃蛋白粉吗
专家回答：适量的吃还是可以的，与此同时，患有胆结石的人一定要注意饮食清淡，不要吃过于油炸，油腻，以及刺激性的食物，尽量做到每日三餐，不要吃的过饱，否则诱发胆囊炎症，致使胃部炎症加重，并且还要注意定期进.... 详细»
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吃很多就是不胖想长胖点怎么办
专家回答：如果是吃的太多也不长胖的话，那么很有可能是脾胃功能不调所造成的，你可以去当地的正规医院让医生给检查一下，如果是脾胃功能不调的话，那么可以通过药物来进行调理，如果是脾胃功能调理好了的话，那么适.... 详细»
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孩子总是挑食该咋整呢
专家回答：孩子挑食那么很有可能是由于孩子缺微量元素所造成的，比如说缺锌那么就会造成孩子挑食，长不高个的，你可以先带着孩子去医院检查一下，如果是缺锌的话，那么及时通过补锌颗粒来进行补充就可以了，还有就是.... 详细»
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身上的肉特别紧怎么减肥
专家回答：首先应该调整好饮食结构，限制高热量高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，一日三餐要合理分配，每餐吃七成饱就可以了。平时要管住嘴，尽量不要吃零食，特别是一些干果和油炸油.... 详细»
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四个月孕妇开始补钙早吗
专家回答：4个月孕妇开始补钙，一般是不早的。孕妇在怀孕期间一定要多补充一些钙，这样的话对于孕妇和胎儿的身体发育都是会有一些好处的，而且在怀孕期间也要注意多吃一些营养全面的食物，而且也要荤素搭配，营养均.... 详细»
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吃了防腐剂会怎么样
专家回答：正规厂家生产的食品中含有防腐剂，但是防腐剂是在正常的范围内，通常情况下是不会有事的，但是如果防腐剂一旦超标服用的比较多的情况下，主要会对消化系统和新陈代谢造成影响，对身体的伤害，所以要少吃一.... 详细»
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为什么会胖吃的很少可肥就是减不下来
专家回答：吃胖是很容易的，但是减肥是需要一段时间的，要调整一下自己的心态，所以在平时的时候还是要注意饮食方面的控制，不能够暴饮暴食，可能觉得几次暴饮暴食没有什么影响，长期下来就很容易导致长胖的，这种情.... 详细»
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太胖了怎么来减肥
专家回答：你好，想要减肥的话，首先在饮食方面一定要控制，虽然说平时你吃的不是太多，但是你胃肠道消化吸收功能比较强，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，小白菜，西红柿，大白菜，黄瓜，南瓜，冬瓜，豆角.... 详细»
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尿常规检查早上可以吃早餐吗
专家回答：要常规检查，早上的时候最好还是不要吃早饭，空腹去做相关的检查是比较好的，而且定期的做一些相关的检查，对身体来说也是有好处的，根据检查的结果进行一些对症的治疗，平时更是要多锻炼身体，提高身体素.... 详细»
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下身肥胖怎么办
专家回答：下身肥胖的话，一般都是要通过控制饮食和增加运动来进行减肥的，减肥的方式都是一样的，可以在饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不吃高热量，高蛋白的食物，而且在运动上要做一些有氧的动作，像一些瑜伽，.... 详细»
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减肥期间早上吃的实在是吃的太多了怎么办
专家回答：减肥期间早上和中午一定要吃好一点，因为早上吃多的话，一天身体所需要的营养才能够有保证的给提供的，如果是早上都吃不好的话，那么身体一天都是处于饥饿状态的，这样的减肥是不健康的，所以早上可以多吃.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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想健康又快速的减肥怎么减
专家回答：想要健康又快速的减肥是没有这样子的方法的，但是健康减肥的方法是有，只是时间比较长，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，减肥药物一定会有反弹的作用，身体.... 详细»
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哺乳期间能喝减肥茶吗
专家回答：哺乳期间是不可以喝减肥茶的，喝了减肥茶之后对身体有一些伤害，有一些副作用，最重要的是会影响到孩子的身体健康，孩子的健康才是最重要的，所以说千万不要去尝试这样的一些减肥茶减肥产品，在坚持一下哺.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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如何健康减肥
专家回答：运动加饮食调理，每天吃固定的食物，前提是保证身体所需的营养，例如：鸡蛋、酸奶、黄瓜、鸡肉、鸭肉、西红柿、苹果、鱼肉、少量牛奶、水煮青菜、薏米粥等食物，选择几样，吃一周后就会有明显的效果，每天.... 详细»
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男人怎样快速简单的减肥
专家回答：最快速的减肥方式就是通过运动加上合理的节食，首先建议男性每天进行一个小时左右的有氧运动，比如跑步，打羽毛球，跳绳，呼啦圈等，能够起到很好的减肥作用，燃烧身体内的脂肪。另外在饮食方面一定要注意.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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