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苦瓜能减肥吗
专家回答:苦瓜具有润肠通便,清热解毒的效果,如果只是单纯的通过吃苦瓜来进行减肥的话,那么效果并不明显,如果是想要减肥的话,在平常的生活中首先是需要注意饮食,饮食上尽量不要吃任何油腻的食物,或者是油炸的.... 详细»
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维生素e属于激素吗
专家回答:不属于激素,维生素e是属于维生素类药物,所以能够促进性激素的分泌,提高生育能力,能够改善人体的脂质代谢,也能够保护机体细胞免受自由基的伤害,平时应该多吃富含维生素e的食物,如麦芽,大豆,黄豆.... 详细»
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咳漱体重减轻失眠气短确诊是间质性肺炎该怎么做
专家回答:咳嗽出现了体重减轻而且产生了失眠气短的表现,确诊为间质性肺炎,要注意观察和自身免疫性的疾病有没有关系,如果是患有风湿或者是积极组织研究性的改变的疾病,可以使用糖皮质激素来进行用药治疗,可以起.... 详细»
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什么办法能够快速减肥
专家回答:想要快速的减肥可以多做一些运动,通过多运动能够很好的加快身体的新陈代谢,也能够快速的燃烧脂肪,对于减肥的效果也是比较好的,平时还要控制一下饮食,不要吃高热量高脂肪的食物,也可以选择不吃晚餐,.... 详细»
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少吃能减肥吗
专家回答:少吃对于减肥来说多少还是会起到一些作用的,但是首先前提要保证身体的营养,要做到营养全面均衡,荤素搭配好,少吃多餐,细嚼慢咽,不要暴饮暴食,特别是在晚上的时候一定不要吃的太多了,要吃的早一些,.... 详细»
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大肠长个小肉有印偶尔肚子疼
专家回答:如果说做了相关的检查,最好还是要根据检查的,结果在临床医生的指导下进行一些对症的治疗,不要耽误病情,因为每个人的综合因素都是不太一样的,有肚子疼的这个情况下就要进行一些对症的治疗,平时的饮食.... 详细»
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有没有什么东西多吃不长胖
专家回答:没有什么好东西,多吃还不长胖,所以说大多数肥胖患者都是因为控制不住自己的食欲,见到好吃的就会暴饮暴食,还会给自己找各种的借口,一定要做到少吃多餐,细嚼慢咽,进行控制肥肉胆固醇含量比较高的食物.... 详细»
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为什么体重110就减不了了
专家回答:减肥并不是看数字在那里,那么就说明瘦了,这个是需要看减的是脂肪还是减的是水分,还是减的是肌肉,如果是数字在那里不动的话,你看一下你现在的体型跟之前的体型有什么不一样,如果是体型瘦了的话,那么.... 详细»
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下半身有点虚胖特别是大腿怎么办
专家回答:这种情况建议你加强体育锻炼,以快走和慢跑为主,每天坚持至少一小时以上。每周至少运动天,另外可以配合骑自行车、跳绳等方式进行锻炼。同时要调整好饮食结构,限制高热量高脂肪食物的摄入,多吃富含蛋白.... 详细»
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胖人减肥方法有哪些
专家回答:想要减肥首先要控制饮食,每天尽量多吃一些清淡的食物,或者是含膳食纤维的食物,因为这些可以增加饱腹感,避免其他食物的摄入量,尤其是晚上尽量以蔬菜水果当主食,还要配合运动,每天都要坚持有氧运动3.... 详细»
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怎样有效的快速减肥
专家回答:减肥没有什么快速的方法,但是有效的减肥方法还是存在的,要通过运动和饮食相结合,才能够达到比较好的效果。因为减肥最终要坚持进行体育锻炼,不要中断在日常的饮食当中,更是要进行相关的控制,一定要多.... 详细»
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孩子怎样才可以长高
专家回答:身高本身就具有一定的遗传性,所以说调整好自己的心态,但是除了遗传以外和其他的一些因素也有着一定的关系,和生长发育期间的饮食有着一定的关系和营养全面均衡,荤素搭配好,不挑食,有着一定的关系,也.... 详细»
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总是反复感冒是免疫力低吗
专家回答:考虑是免疫力低下引起,想要提高免疫力,可以通过饮食的调节,通过添加辅食,也可以给孩子吃一些含有钙铁锌的口服液,多吃含维生素c以及维生素b的食物,平时要多给孩子吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,注意保.... 详细»
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为什么吃的东西少却长胖了
专家回答:吃的东西比较少却长胖了,要考虑可能是因为自己的吸收能力比较好所造成的,有些人的确是这样子的,属于是易胖体质,喝口水可能都容易长胖,在饮食方面更是要注意,做到少吃多餐,细嚼慢咽,要多吃新鲜的蔬.... 详细»
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青少年怎么减肥
专家回答:青少年也是属于生长发育期,这个时候如果想要减肥的话,最主要的还是加强体育锻炼,这样不会影响到生长发育,而且还能够强身健体,增强抵抗力,家长不要过度控制孩子的饮食,以免出现营养不良导致影响的生.... 详细»
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脚汗多是否必然会有脚气病
专家回答:脚汗过多,其实本来就是一种脚气病的,所以脚上如果是过多的话,最好及时通过药物来进行调理,平常的生活中脚踝过多的患者一定要勤换自己的袜子和鞋,而且袜子和鞋最好是在阳光下修过头再穿,平常的时候最.... 详细»
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人太瘦而且怕冷怎么办
专家回答:如果你长期的节食或者是长期的素食的话,也可能是因为节食或者是长期素食导致低蛋白血症引起的上述情况,建议你先到当地正规的医院就诊,进行肝功能的检查重点看看白蛋白指标的情况,在进行甲功的检查,综.... 详细»
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每天早上跑步减肥不跑了之后会反弹吗
专家回答:每天早晨跑步减肥,如果说突然中断不跑的情况下,会有一些反弹的现象存在的建议,还是要坚持的进行一些体育锻炼,体育锻炼,不仅可以起到减肥的作用,还能够提高身体素质,身体健康才是最重要的,而且肥胖.... 详细»
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生完宝宝该怎么减肥
专家回答:产后想要减肥的话,可以从饮食和运动二方面进行着手,饮食方面要坚持清淡饮食,多吃一些绿色蔬菜和水果,尤其哺乳期,三餐一定要合理搭配,可以适当的少吃,但不能不吃,同时,还要进行适当的科学运动,比.... 详细»
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全身都瘦就是胸大怎么瘦胸
专家回答:这是属于发育的好。瘦胸的话是没有办法瘦的,除非可以做一下美容的整形手术。或者是可以少吃一些含激素多的食物,这样的话是能够停止胸部发育的。还可以进行一些按摩,让胸部看起来小一些。在选内衣的时候.... 详细»