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怎样才能把肚子和腰上的肉减掉
专家回答：要想把肚子和腰上的肉减掉，首先养成好的生活习惯一定要注意，不能够吃了之后，长期的坐在那里不运动，导致了局部的脂肪堆积的情况，胖起来是很容易的，想要减肥可是需要一段时间，所以说一定要坚持的进行.... 详细»
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新生儿母乳和牛奶要隔多久才能喂
专家回答：母乳和牛奶要间隔上半个小时来喂养是比较好的，如果说母乳充足的情况下，最好还是要喂母乳，母乳不多的情况下，可以在饮食方面进行一些相关的调整，也可以到专门的催乳机构去进行一些相关的治疗，因为母乳.... 详细»
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半个月怎样快速成功减肥
专家回答：半个月内快速减肥还是需要恒心的。你可以调整自己的饮食结构，一日三餐以奶昔代替，尽量不要吃其他的主食，多喝水。另外还需要配合适当的体育运动，增加热量的消耗。这种情况一定要注意奶昔的营养搭配要合.... 详细»
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儿童补钙吃绿豆稀饭有影响吗
专家回答：没有什么影响，而且绿豆有一定的清热解毒功效，平时适当的给孩子吃一点可以避免宝宝出现上火和大便干燥便秘的情况，但是绿豆比较凉，不要经常给孩子吃，吃多了会有拉肚子的现象，补钙的药品也不要长期使用.... 详细»
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喝茶水减肥吗
专家回答：喝茶水确实具有辅助性的作用，但是光喝茶水来减肥的话，是达不到想要的效果的。茶水当中的一些成分，它可以清除掉体内的一些毒素和垃圾，另外还有一个去除油脂的作用，所以经常喝茶它能够帮助减去体内的一.... 详细»
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维生素B1片一下吃2000片会危及生命吗
专家回答：任何药物在服用过量以后，都会对身体造成危害，严重的还会引起肝肾功能衰竭，危及生命。在服用药物过量以后，会出现中毒的症状，比如嗜睡，恶心，呕吐，腹痛或者腹胀等。在这个时候，最好可以送到医院去诊.... 详细»
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体重增长过快怎么办
专家回答：体重增长过快的话，那么对身体的健康肯定是有一定的影响的，而且孩子正在发育期间最好不要过于肥胖，如果是过于肥胖的话，那么对健康肯定有影响的，所以建议在平常的生活中适当的控制一下孩子的饮食，不要.... 详细»
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最近体重控制得不好想减肥怎么办
专家回答：减肥需要控制食量，逐渐的降低食欲，尽量吃饱腹感比较强的食物，不要吃巧克力，动物肝脏，肉制品等热量较高的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，三餐定时定量，尽量以素食为主，少吃零食和喝碳酸饮料。每天要保.... 详细»
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怎样快速的减肥
专家回答：想要快速的减肥是不可能的，没有什么快速减肥的方法，如果说通过减肥药物最终对身体的伤害是比较大的，建议，还是要通过运动和饮食相结合，才能够达到比较好的效果，一定要坚持的锻炼身体，不要中断饮食当.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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以前很胖体重是减下来点胸也小了怎么办
专家回答：体重减下来之后胸也变小，这个属于是正常的情况，因为在减肥的过程当中肯定是全身的一种状态，所以说在后期的饮食当中养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体提高身体素质，饮食当中要做到营养全面均衡，.... 详细»
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晚上只吃黄瓜能减肥吗
专家回答：晚上只吃黄瓜也不能够起到减肥的作用，在平时的一日三餐当中，建议要做到营养全面，荤素搭配好，一定要少吃多餐，不能够暴饮暴食，要少吃肥肉胆固醇含量比较高的食物，因为过度的肥胖会影响到正常的身体健.... 详细»
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怎样才能长个
专家回答：你好，人的身高主要受遗传因素影响比较大，并不一定多给孩子补充营养孩子就能长个的，平时要给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，芝麻，紫菜，海带，豆制品，苹果，葡萄干，瓜子，花生.... 详细»
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不挑食而且还吃很多东西为什么还很瘦
专家回答：小孩子很有可能是由于吸收不好所造成的偏瘦，那么你可以带着孩子去当地的正规儿科医院进行检查，一般来说吸收不好，造成偏瘦的话，可以通过药物来进行调理的，但是在平常的生活中，孩子吃的多也是需要适当.... 详细»
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孩子不好好吃饭偏瘦怎么办
专家回答：有可能是因为缺锌所引起的，一般缺锌的孩子会出现挑食厌食，不爱吃饭的症状，平时可以多吃一些含锌丰富的食物，荤素搭配合理，如果缺的比较多的话，就需要服用补锌的药物制剂，如果只是微量的，只要加强食.... 详细»
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父母不高孩子怎样长高
专家回答：遗传的因素是占一定的比例的，但是后天的因素也是占很大一部分比例的，所以如果是父母不高想要让孩子长高的情况下，那么在孩子发育期间，就需要让孩子摄入足够需要的营养，而且平常的时候一定要让孩子适当.... 详细»
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苦瓜能减肥吗
专家回答：苦瓜是可以起到减肥作用的而且苦瓜中还含有纤维素，可以抑制脂肪的产生，是一种绿色减肥的方法，而且吃苦瓜还可以促进肠胃蠕动，分解肠内的脂肪，苦瓜还具有消除水肿，养颜美容的功效，但是苦瓜属于一种凉.... 详细»
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各种维生素软膏的用法有哪些
专家回答：各种维生素软膏的用法是比较多的，每种疾病的具体用法也是不一样的，要根据自己的实际情况来选择适合的一些药物，而且在使用药物的时候最好还是要做了检查，在临床医生的指导下使用，这样才能够达到比较好.... 详细»
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怎样减肥比较健康
专家回答：比较健康的减肥方式，还是要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，一定要长期的坚持，因为减肥是一个综合的因素和长期的过程在日常的饮食当中更是要注意控制住自己的嘴，一定要少吃多餐，一定不要吃过多.... 详细»
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如何长高又减肥
专家回答：首先要改变自己的饮食习惯，多吃一些清淡的食物，不许吃一些小零食，碳酸饮料和一些高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，另外可以多做一些有氧的运动，像一些跑步，瑜伽，游泳的方式来进行减肥，也可.... 详细»
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就是瘦想变胖些怎么办
专家回答：建议调整下平时的饮食结构，要多吃一些高蛋白、高热量、高维生素的食物。比如肉类、蛋类、牛奶、大豆制品等。保障正常饮食，也可以增加吃饭的次数，或睡前吃夜宵，像牛奶鸡蛋就行。保障营养均衡。避免过度.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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