-
喝碧生源减肥茶对宝宝有影响吗
专家回答:如果怀孕了是不可以喝减肥药物的,减肥药对人的身体是有一定的影响的,特别在怀孕早期应该停止任何药物的摄入,对胎儿是不好的,怀孕了要增加营养的摄入,保持愉悦的心情,定期做产检,密切关注宝宝的发育.... 详细»
-
甲状腺免疫力低下怎么办
专家回答:首先要改变自己的日常生活习惯,再提高一些生活质量,多吃一些高热量的食物,多吃富含维生素的食物,也要吃一些新鲜的水果和蔬菜,饮食上要清淡一些,不要吃含碘过高的食物,也可以适当进行一些体育运动,.... 详细»
-
酸奶的功效与作用
专家回答:最好是发酵型的酸奶能够有效缓解便秘,因为酸奶中含有益生菌成分,能够改善肠道环境,有利于维持肠道菌群平衡,平常要多食用粗纤维丰富的食物,比如芹菜、白菜等等,能够促进肠道蠕动,每天早晨起床后,最.... 详细»
-
宝宝爱生病抵抗力差怎么调理
专家回答:宝宝爱生病,抵抗力比较差的这个情况,建议在日常的饮食方面先进行相关的调整,大多数这样的孩子肯定食欲不太好,不好好吃饭或者是有挑食的习惯,所以要进行相关的纠正,一定要做到多种食物都要吃一些,要.... 详细»
-
怀孕时吃了减肥药怎么办
专家回答:减肥药对于女性的伤害还是比较大的,建议可以到正规医院进行产前检查,积极关注胎儿的生长发育,如果出现胎儿生长发育不良的现象,及时进行人工流产或者是药物流产手术,减少对于女性身体的伤害,近期要注.... 详细»
-
取卵术后为什么要低脂高蛋白饮食
专家回答:女性在缺乏手术以后身体是比较虚弱的,而且身体免疫力会有所下降,吃一些低脂高蛋白的食物有助于身体的消化吸收,而且不会给身体造成太大的负担,也能够补充一些基础的营养成分,而且在取卵之前使用的一些.... 详细»
-
很瘦但是吃不胖是怎么回事
专家回答:如果是吸收不好的话,那么肯定就长不胖,吸收不好,一般都是由于脾胃功能不调所造成的,你可以去当地的正规医院进行检查,一般来说通过药物来进行调理是有利于病情的恢复的,而且平常的生活中一定不要挑食.... 详细»
-
减肥怎么调整饮食
专家回答:减肥可以,吃的东西是比较多的,想要调整饮食,养成有规律的生活饮食方式,这个是最重要的,首先一定要在日常的饮食方面进行相关的控制,一定要做到少吃多餐,细嚼慢咽,不要见到好吃的就暴饮暴食,控制不.... 详细»
-
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
想瘦个10-20斤该怎么做
专家回答:考虑你想减肥,可以从饮食上来进行调整,建议你一日三餐尽量以清淡为主,可以早餐搭配一些鸡蛋,青菜或者是全麦面包,午餐可以用粗粮来代替主食,晚餐尽量选择不吃,也可以吃一些水果来代替,连续坚持半个.... 详细»
-
营养过剩是什么原因
专家回答:嗯,过剩的原因是比较多的,可能是因为有些人补充的比较多而消化不了所造成的,有些人可能是在饮食方面不加注意暴饮暴食,吃的过多所导致的营养过剩也会有肥胖的这种情况,所以说在日常的饮食当中还是要做.... 详细»
-
怎样能长高
专家回答:身高首先受遗传基因的影响,其次生活习惯也是特别重要的。平时要多吃蔬菜水果,多吃含钙量高的食物,补充微量元素,保证规律的作息,保证充足的睡眠,多晒太阳多补钙。同时多做一些跳高的拉伸运动,可以帮.... 详细»
-
怀孕了吃了减肥药怎么办
专家回答:怀孕了,而且前期的时候还吃了一些减肥药物,那么还是要注意一下是比较好的,因为在怀孕的过程当中,如果说使用了相关的药物,对孩子还是会有一些影响的,减肥药物的副作用大小也是不 同的,吃的时间长短.... 详细»
-
为什么减肥减不下去
专家回答:减肥本来就是一个长时间的过程的,并不是说你一个月两个月就能够减掉体重的,减肥期间首先是需要注意自己的饮食的,不是说你晚上节食,然后在家每天跑步就可以了,一定要有一个规划,减肥期间一定要做到合.... 详细»
-
有什么科学一点的减肥方法尤其是饮食方面
专家回答:科学的减肥方法并不是节食减肥,而是调整好饮食结构,限制高热量,高脂肪食物的摄入。忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。合理分配三餐,每餐进食量不达到七成饱,在吃饭之前可以适当的喝一些水,增加饱腹感,.... 详细»
-
挑食怎么样才能治疗
专家回答:可以控制一下孩子挑食的习惯,如果孩子挑食比较严重的话,那么只选择给孩子吃菜,不要给孩子做肉,孩子如果不吃的话,那么就要让孩子饿着,孩子饿了之后就会选择吃蔬菜和水果了,因为孩子长期吃肉不吃蔬菜.... 详细»
-
白醋泡脚可以治疗脚气病吗
专家回答:白醋泡脚是可以缓解脚气病的,但并不能从根本上治疗脚气病。白醋有一定的消毒杀菌的作用,可以起到抑制细菌生长的作用,但是对于脚气病,还是要涂抹脚气膏,平时避免用手抓,还要按时泡脚,及时的更换鞋子.... 详细»
-
跑步可以减肥吗
专家回答:是可以减肥的,减肥是一个长期的过程,只要选择了一项体育锻炼,能够长期的坚持,就能够达到比较好的效果,所以说调整好自己的心态,平时的时候要多锻炼身体,饮食当中要做到营养全面均衡,荤素搭配和各种.... 详细»
-
体重不明原因下降怎回事
专家回答:体重不明,原因下降的原因是比较多的,首先要考虑是因为一些疾病的原因所造成的,其次要考虑自己的生活有没有规律,是不是没有规律的生活方式所造成的,如果说自己的生活比较规律的情况下,就需要及时的到.... 详细»
-
身体不胖手却很胖如何瘦手
专家回答:身体不胖手很胖的这个情况,想要瘦手其实也没有什么特别好的方法,其实手胖乎乎的,又有福气又好看,这个不要受到别人的影响,干巴巴的手不好看的,只要自己的身材很好就可以了,没有哪一个人是十全十美的.... 详细»
-
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
晚上吃东西会长胖吗
专家回答:晚上吃东西会不会长胖,是要看什么时间吃,吃的是什么。如果晚上吃油腻的食物肯定是会长胖的,但是吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜,或者正常吃饭,但是要比早中餐要少,一般是不会长胖,就会导致脂肪的堆.... 详细»