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生孩子后多久可以减肥
专家回答：一般建议过了一个月左右再减肥，因为这个时候过了月子期间，在月子期间最主要的还是多注意休息，但是很多人都是进行纯母乳喂养的，在进行母乳喂养的过程中不能过度的节食，所以这个时候减肥的成效可能并不.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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小米粥减肥食谱
专家回答：每天吃小米粥在是可以减肥的，小米中含有丰富的粗纤维，它具有利尿消肿，促进肠胃蠕动和润肠通便的作用，在减肥期间喝点小米粥喝也很好的，帮助消除体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的，煮小米粥的时候可.... 详细»
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反射性交感神经营养不良综合症怎么治疗
专家回答：你可以先选择保守的方法进行治疗，像在这期间要注意营养均衡摄入，多吃含有维生素和高蛋白的食物，的时候可以选择去往医院进行治疗，比如选择静脉输液或者是可以针对实际病情用药治疗效果都是很不错的，在.... 详细»
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吃了减肥药对身体有害处吗
专家回答：你好，减肥药的副作用还是比较大的，特别容易造成内分泌紊乱，月经不规律，头晕头痛，如果胃肠道不好的话还比较容易造成腹泻，腹痛，一旦身体承受不了停止用减肥药的话，那么体重会迅速的反弹回来，所以想.... 详细»
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儿童饭量不好该怎么办
专家回答：平时可以多给孩子吃一些富含钙物质高的食物，也可以吃一些钙片或者是喝牛奶，这样对于改善身体的情况有很大的帮助，而且还能够促进身体的营养成分的吸收和消化，别时一定要多注意均衡一样的搭配，尽量不要.... 详细»
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几个月的宝宝要开始补钙
专家回答：一般6个月以上的宝宝就需要开始补钙了，如果没有明显的症状，最好从饮食中补充，可以给宝宝添加一些高钙的配方奶粉，少量添加点补钙的辅食，母乳喂养的话，哺乳期的妈妈要多吃一些含钙量高的食物，这样宝.... 详细»
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喝茶能减肥吗
专家回答：一般来说喝茶也是有减肥的功效的，因为喝茶可以补充水分，增强饱腹感，同时还能够降低胆固醇，从而达到减肥的目的。茶叶中，含有茶多酚，茶多酚有助于增强消化道肠胃的蠕动，增加消化能力，解除油腻，减少.... 详细»
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高热量高蛋白高维生素食物是哪些
专家回答：蛋糕，奶油，油炸食品，肉类，碳酸饮料等含糖比较多的都属于高热热量的食物，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾等海产品，瘦肉等属于高蛋白食物，大部分绿叶蔬菜和大部分水果都属于高维生素的食物，肝硬化的患者饮.... 详细»
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吃哪些食物容易长胖
专家回答：热量高，油腻的食物都容易胖，比如，汉堡，薯条，火锅，甜品等，都是增加脂肪得食物，想要减肥要找到适合自己的减肥方式，健康的减肥，合理的饮食搭配运动，饮食方面，吃一些热量小，含高蛋白的食物，多吃.... 详细»
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腹部肥胖用什么方法才能减掉
专家回答：可以多做一些针对腹部的训练，比如转呼啦圈，做仰卧起坐等，而且一定要注意，不要长期的久坐，尤其是饭后，尽量不要立刻坐下休息，要做一些简单的运动，这样能够促进食物的消化，减少热量的吸收，从而够减.... 详细»
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如何增强抵抗力免疫力
专家回答：平时可以多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，加强身体里营养的摄入量，也要注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含钙物质高的食物，这样对于增强身体的.... 详细»
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白萝卜减肥靠谱吗
专家回答：白萝卜可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，而且白萝卜几乎不含热量，吃白萝卜可以减少其他食物的摄入量，有助于减肥。但不能依靠吃白萝卜达到减肥的效果，还是需要限制摄入食物的宗热量，同时进行一定强度.... 详细»
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三岁的小孩可以吃甲硝唑片吗
专家回答：三岁的儿童出现了牙痛，只要是检查有厌氧菌的感染就可以口服甲硝唑，甲硝唑是一种抗生素，消炎药对于牙齿的感染，厌氧菌的感染效果还是不错的。存在感染可以口服这种药物，需要掌握正确的用量，这种药物属.... 详细»
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小腹怎么样最快减肥
专家回答：平时在家时可通过转呼啦圈，仰卧起坐等运动，锻炼腹部肌肉，燃烧腹部脂肪，减少脂肪的堆积。要多吃黄瓜，火龙果，香蕉等润肠通便的食物，保证大便通畅，可使体内毒素排出。在吃完饭后不要立即坐下，适当的.... 详细»
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高一学生身材偏胖得了脂肪肝
专家回答：想要减肥首先就要管住嘴，迈开腿，要积极的加强体育锻炼，多参加有氧运动。可以通过游泳、跑步或是骑单车、打羽毛球等运动方法，消耗身体的热量，减掉脂肪。饮食上要限制脂肪过高食物的摄入，少吃甜食，也.... 详细»
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酸奶加绿茶粉可以减肥吗
专家回答：绿茶加酸奶是可以减肥的，本身酸奶就有改善肠道菌群，和帮助消化和促进排泄功能的，同时绿茶可以有去火功效。所以酸奶加绿茶是可以减肥的，减肥也最好是搭配着运动效果会更好，每天饭后不要立即坐下，多走.... 详细»
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脚上长了小水泡是不是脚气病
专家回答：脚上长水泡的话应该是脚气，这种情况一般是由于真菌感染导致的，你可以去药店买一些治疗脚气的药物，大多数是药膏，涂抹在脚气的位置就可以，要每天用温热水泡脚，并且要保证脚部的干燥，要穿纯棉透气的袜.... 详细»
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儿童身体偏瘦食欲不好怎么办
专家回答：可以选择在早晚喝都可以，早上喝对身体有助于健康，晚上喝的话还可以起到补钙的作用，还助于睡眠，所以都是很好的选择，食欲不好的话，大多数都是出现缺锌的状况，可以去医院做一个检查，并及时的进行治疗.... 详细»
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没有什么不适老犯困体重胖怎么办
专家回答：这种现象是身体亚健康的表现，可能是由于平时不健康的生活习惯，或者是身体肥胖，身体素质较低免疫力较差引起的各种不良反应。建议平时一定要积极控制热量的摄入，饮食上多吃一些健康的食品，多吃蔬菜水果.... 详细»
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新生婴儿的体重增加多少才正常
专家回答：每个孩子的身体发育情况不同，所以体重增加的也是不一样的，可以定期去医院给孩子做个详细的身体检查，根据检查后的结果能够知道具体的情况，如果是吃母乳的话，母亲一定要注意吃一些营养的食物，多吃一些.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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