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女人喝什么茶既美容又减肥呢
专家回答：你好，喝茶减肥是没有太大效果的，想要减肥的话，首先必须要做到清淡饮食，尽量多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物.... 详细»
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怎么减肚子
专家回答：上半身比较胖的这个情况，特别是肚子比较胖，想要减肥的嘛，可以采用一些局部减肥的方法，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，不能够一天两天就达到减肥的效果，要调整好自己的心态，而且这个.... 详细»
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哪些人不宜吃红薯
专家回答：红薯中含有大量糖分和膳食纤维，血糖高和肠胃功能不佳的人不能吃，而且也不适合在空腹状态下吃，红薯中的糖分会刺激胃酸大量分泌，使人产生烧心感，红薯也含有氧化酶，不能过量地吃，容易胀气。减肥的人除.... 详细»
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减肥药有害吗
专家回答：减肥药肯定是有一定的害处的，所以如果是体重比较重的话，不建议通过减肥药来进行减肥，可以通过运动来进行减肥，首先在平常的生活中不要吃任何油腻的食物和含胆固醇太高的食物，也不要吃甜食，不然的话很.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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怀孕多少时间母亲的体重开始增加
专家回答：在怀孕期间体重增加的时间是因人而异的，有些人在怀孕初期的时候，因为孕吐反应比较严重，可能在怀孕的头一个月的时候还会有体重减少的这些情况，有些人从怀孕开始到生孩子就没有什么特别强烈的反应，所以.... 详细»
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孕妇体重怎么控制
专家回答：孕妇想要控制体重的话，那么建议在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好的情况下做到少吃多餐，不要暴饮暴食，不要营养过剩，否则会造成过度肥胖的这个情况，到后期的时候对于自己来说也是一种负.... 详细»
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减肥后如何保持身形
专家回答：在减肥之后想要保持身形，这个也是没有什么太大难度的，主要还是要养成有规律的生活饮食方式，这个是很重要的，一定不可以在减肥成功之后就一般性吃的比较多，暴饮暴食，而是要做到少吃多餐，一日三餐有规.... 详细»
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炒过的大米做粥可以减肥吗
专家回答：你好，炒过的大米做粥的话是不具有任何的减肥效果的，减肥主要是控制热量的摄入，不管是什么样的食物都不能够暴饮暴食，人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，如果摄入超标的话，运动量又跟不上，.... 详细»
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喝排骨汤会不会长胖
专家回答：喝排骨汤也有可能会长胖的。孩子如果已经超出正常孩子很多的话，那么建议最好控制一下孩子的饮食，不要让孩子偏胖一些，如果孩子偏胖的话，也有可能会对孩子的身体发育造成一些影响平时在生活当中，要让孩.... 详细»
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每次跳完减肥操阴道都会出血不跳就没事这是怎么回事
专家回答：跳减肥操有阴道出血的这个情况，要考虑是不是因为运动过量所造成的这种情况，建议在减肥的过程当中还是要循序渐进，慢慢的增加运动量，不要过于着急，因为减肥本身就是一个长期的过程，不是说一天两天今天.... 详细»
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15岁能减肥吗
专家回答：你好，这个年龄段当然是可以减肥的，肥胖不但能够影响人的生长发育，如果肥胖太过严重，对人的智力发育也具有非常大的影响，所以人千万不能够太过肥胖，建议一定要注意清淡饮食，少吃肉类食物，一日三餐可.... 详细»
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十五岁男孩骨骺线已闭合还能长高吗
专家回答：15岁男孩子的骨后线闭合了之后是没有办法再长高的，这个还是要调整一下自己的心态，因为有些孩子可能长得比较快，所以说闭合的时间也会早一些，同时身高和遗传也有着一定的关系，也和发育期间饮食的营养.... 详细»
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生完孩子后一直胖怎么减肥也减不下来怎么办
专家回答：生完孩子之后一直比较胖，减肥也减不下来，这个要需要一段时间的，因为减肥本身就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持的进行体育锻炼，在日常.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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吃过早餐后小肚子突然刺痛是怎么一回事
专家回答：有可能是出现慢性的胃炎，也有可能是考虑消化不良的关系，所以在这期间可以用热敷肚子来进行缓解，如果持续疼痛的话，建议还是去医院做一个详细的检查，并积极地进行治疗，以免耽误病情的严重性，在吃早餐.... 详细»
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每天跑步八公里可以减肥吗
专家回答：每天跑步8公里当然是可以起到减肥的作用的，但是前提是要能够长期的坚持才能够有效果，一个月能够减下来多少也是因人而异的，除了要坚持进行体育锻炼以外，在日常的饮食当中也要进行相关的控制，才能够达.... 详细»
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吃什么食物可以补钙而且吸收好
专家回答：钙主要存在于豆制品及奶，蛋，虾米等食物中，所以平时补钙要对吃豆制品，每晚临睡前喝一杯热牛奶既可以补钙，也可以促进睡眠，平时可以适当的吃海鲜有助于补钙。另外要注意多到户外活动，多晒太阳，促进钙.... 详细»
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孩子缺锌吃什么补锌
专家回答：其实动物的肝脏中含有锌就是非常高的，可以吃一些干果类的，还有一些鱼类，特别是深海鱼类，含锌量会高一些。但是也不要盲目的补锌，补充三个月左右就可以再去查一下微量元素，看看锌的具体含量，最好采取.... 详细»
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挑食该怎么改善
专家回答：孩子挑食一般是由于孩子平时零食吃的太多所造成的，现在很多家长非常喜欢给孩子购买大量的零食，另外还会给孩子准备丰富的食材，让孩子有太多的选择，并且孩子不太饿的话，也建议让孩子过多的去饮食，这样.... 详细»
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上班上一天休息一天怎样能快速减肥
专家回答：上班一天休息一天，想要快速的减肥，其实没有什么快速减肥的方法，还是要调整一下自己的心态是比较好的，其实上班是比较清闲的，所以说应该有更多的时间来投入到运动当中，因为减肥是离不开运动这种方式的.... 详细»
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手脚脱皮是缺维生素吗
专家回答：脱皮的，这个情况要考虑，可能是因为一些维生素缺乏的原因所造成的，也要考虑可能是因为一些皮肤病的原因所造成的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，才能够知道具体缺乏的是什么维生素，或者是什么原.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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