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婴儿应坚持吃维生素D还是ADD2
专家回答:婴儿可交替使用维生素AD和维生素D,既可补充体内维生素A,又可补充维生素D,维生素A可促进儿童视力发育,但如果维生素A过多,极易导致维生素中毒。因此,最好使用维生素D,维生素D可以促进钙、磷.... 详细»
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突然猛长胖有的地方都裂了怎么办
专家回答:建议涂抹一些药物来淡化裂纹。突然长胖的地方都裂了的,此情况是因为长得太快,导致了皮肤纤维层断裂而出现了类似于皱纹一样的东西,这个症状比较严重的,建议要外用一些药物来进行相关的涂抹,起到一d定.... 详细»
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生姜怎么减肥最快
专家回答:可以用生姜进行泡水喝,或者是搭配蜂蜜进行泡水喝都是挺好的,生姜里面有膳食纤维,发挥油含量也是比较多的,摄入到身体里面之后可以加快全身血液循环,能够预防及感冒,还能将身体里面的脂肪进行分解,达.... 详细»
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吃钙片输液补钙哪种效果好
专家回答:输液比吃钙片有会有更好的补钙效果,静脉注射利用度高,补钙快,但是不宜长期使用,而且使用并不方便,所以如果孩子缺钙的话不建议输液补钙。可以给孩子适当的补充一些钙片,同时口服一些维生素d,可以促.... 详细»
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胳膊肉多怎么减
专家回答:胳膊上的肉比较多,想要减的话也没有什么特别好的方法,因为这个和遗传有着一定的关系,也和自己所从事的工作或者是其他的一些原因有着一定的关系,只要不影响到正常的身体健康,而且没有影响到自己的生活.... 详细»
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19岁了还能长高多少
专家回答:身高一般和遗传有关系,和后天的因素也有很大的关系,这种情况下一定要加强锻炼,多吃一些高营养,高蛋白的食物,这样都有助于身高的生长。要保持良好的精神状态。如果长期的营养不良也会导致身高生长缓慢.... 详细»
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体检那天早上能不能吃早餐
专家回答:如果体检需要进行血常规,心电图,胸痛,肝功能,肝胆B超等,那么就可以服用早餐,不用空腹进检查,但是如果需要进行肝功能血糖和血脂分析以及肾功能等检查,是不能进食的。前一天10点以后就不可以吃东.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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孕8个月体重增加多少才算是正常
专家回答:怀孕8个月左右体重的正常范围,一般的情况下在20斤左右。在怀孕之后不同时期增长的体重都是不一样的,具体的还要根据孕妇的体质以及饮食有一定的关系,如果营养特别充足的情况下有可能女性的增长相对来.... 详细»
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维生素D与阿法骨化醇的区别
专家回答:维生素d是一种脂溶性的维生素,主要功能是调节钙,磷代谢,促进骨骼和牙齿的正常发育,维生素d缺乏会导致骨质疏松,而且阿法骨化醇是含有维生素是D的,阿尔法骨化成是是促进钙吸收的,所以,平常的时候.... 详细»
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成人补钙一般需要补多久
专家回答:成人补钙的时间主要是看缺钙的原因以及缺钙的程度,因为年龄比较大,就会流失很多的钙,在这时需要通过钙药来补充营养的,从而能够缓解腿部抽筋等症状。在平时可以通过盖要补充的时间,一般在1~2个月就.... 详细»
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运动后可不可以吃苹果
专家回答:一般来说,晚上运动后吃苹果是可以的。最好是运动后,停半小时再吃,而且不要吃的太多。苹果的果肉硬。运动后,内膜光滑脆弱,容易被果皮破坏。选择水果有一些指标,比如糖,不要吃太甜的水果。如果运动是.... 详细»
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想瘦肚子黄花和苦瓜一起榨汁喝能减肥吗
专家回答:这种方法也是可以起到一些的作用的,适当的喝一些可能对身体来说有着一定的好处,但是如果说经常坐在那里不运动,想通过这样的方式来减肥,可能性不大,一定要坚持的进行体育锻炼,而且吃了坐在那里不动很.... 详细»
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一周岁儿童身高体重的标准是什么
专家回答:一岁左右宝宝的身高标准在75厘米,体重在10千克,不过孩子的身高及体重跟遗传以及后天的饮食有一定的关系,如果父母身高比较高的话,孩子的身高相对来说也是高一些,但如果身高偏矮,有可能是一些疾病.... 详细»
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南瓜粉和绿豆可以同时吃
专家回答:是可以同时吃的,只是有些食物虽然具有相生相克的作用,但是每个人的体质情况也是不一样的,如果说知道自己对某些食物过敏,或者是吃了不舒服的情况下,尽量还是要避免是比较好的,相同的食物,不同的人吃.... 详细»
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儿童挑食会不会影响身体发育
专家回答:孩子如果经常挑食的话,可能会影响身体的发育,严重的话可能会出现营养不良或者身体免疫力下降的症状,建议平时尽量给孩子要保证营养均衡,荤素搭配,平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充孩子身体.... 详细»
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绿豆粉丝的营养价值与功效
专家回答:绿豆粉丝主要由绿豆和淀粉制成。这种绿豆粉丝营养价值非常丰富,能有效抗菌消炎,还能降低血管内胆固醇,从而起到一定的降血压、降血脂作用。它含有多种微量元素、维生素、铁离子、钙等矿物质。此外,还含.... 详细»
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怀孕五个月多一点体重重了7斤正常吗
专家回答:怀孕5个月体重增长7斤,属于正常的现象,一般的情况下在整个孕期增长的体重大概在15斤到20斤左右。在孕期当中要做到营养的均衡性,但是也要注意不能暴饮暴食,如果过度的增长,很容易导致妊娠期肥胖.... 详细»
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宝宝喝酸奶好不好
专家回答:太小的宝宝最好不要喝酸奶或牛奶之类的物质,容易出现消化不良,超过了三岁的宝宝可以适当的喝酸奶。宝宝如果出现便秘和大便困难的情况,可以服用小儿益生菌来进行缓解,这种物质可以帮助宝宝的胃肠蠕动,.... 详细»
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月瘦40斤的方法有吗
专家回答:你好,一个月瘦40斤,太过极端了,一般很难实现,减肥要慢慢来,平时在饮食方面只能吃一些新鲜的蔬菜和水果,肉类食物以及含糖量比较高的食物,尽量不要吃,人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里.... 详细»
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儿童补钙铁锌有什么需要注意的吗
专家回答:儿童补钙铁锌一定要注意选择正规品牌,而且建议最好是单独补充,这样见效比较快,尤其是缺钙,如果喝钙铁锌的话,里面的钙含量并不是很多,而单纯补钙的话,见效就会比较快,因为单独的钙含量会比较多,平.... 详细»