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宝宝该怎样补钙
专家回答:结合患儿当下的症状,建议最好是到医院完善微量元素的检查,根据检查结果,缺啥补啥,日常饮食上多吃一些富含高钙以及维生素类的食物,比如鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,平时多带孩子户外活动晒晒太阳,.... 详细»
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小孩牙床长个疙瘩是什么东西
专家回答:孩子的牙床长了疙瘩一般考虑为出现下面两个口腔疾病导致:1、主要是出现了慢性的炎症从而导致牙龈的增生。2、可能患者患有牙齿的根尖周炎,从而导致牙龈处出现排脓的窦道和炎性的息肉。这些都是因为口腔.... 详细»
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鱼肝油是不是和维生素D一样要一直吃
专家回答:鱼肝油不建议和维生素d同时吃,鱼肝油和维生素d的成分有很多相似之处,因为鱼肝油是直接从鳕鱼或者是鲨鱼的肝脏中所提取出来的营养成分,这种营养成分主要是由维生素d和维生素a所组成的。而维生素d是.... 详细»
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吃蛋白质粉可以长肉吗
专家回答:吃蛋白质可以提高身体的素质,免疫力不一定能够长肉,如果说自己的体重没有达标,那么首先要看一下是什么原因所造成的,再进行相关的调理,平时的饮食方面不要有挑食的习惯,可以适当的多吃一些肉类的产品.... 详细»
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维生素B1能与B12同吃
专家回答:B1和B12的作用机理不同,两者可以同时服用。维生素服用应该在1到2月后停用一段时间再服用。41岁的年纪应该定期进行身体检查,一般是半年一次为宜。合理改善饮食结构,日常可以进行一些远足爬山、.... 详细»
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其他部位不算肥胖但是肚子偏多赘肉的原因是什么
专家回答:这种情况是体内堆积过多的脂肪所造成的,虽然说其他部位看起来不胖,其实其他部位所含的脂肪量也是非常高的,想要改变这种现状,在饮食方面必须要注意清淡饮食,不暴饮暴食,尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果.... 详细»
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正常减肥一个月能够瘦几斤
专家回答:你好,减肥如果体重下降的过快,身体也是难以承受的,并且还比较容易反弹,按正常的减肥步骤一步一步的来的话,一个月瘦下来10斤是最科学合理的。有些人减肥比较极端,在运动方面非常的剧烈,身体难以承.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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维生素b6可以生发吗
专家回答:这要看是什么原因导致的头发稀少,如果是脂溢性皮炎导致的脱发,服用维生素b6是可以生发的。因为本身维生素b6 可以缓解头部的油脂分泌,对脂溢性皮炎有很好的治疗作用,所以如果脂溢性皮炎痊愈了,脱.... 详细»
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每天早晨快走能起到减肥作用吗
专家回答:是可以达到减肥的效果,因为在快走的过程中,能够有效的让身体堆积的脂肪进行燃烧,来达到减肥的效果,但是在快走的时候,最好是坚持半个小时以上的时间才好,早上采取运动进行减肥,一定要注意不能空腹运.... 详细»
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维生素B2伤肾
专家回答:如果说长期的吃任何的药物,多多少少对于身体的各个器官都会造成一些影响的,是药三分毒,所以说在使用药物的时候一定要慎重,最好是做了相关的检查,遵医嘱来使用是比较好的,健康的身体才是最重要的,自.... 详细»
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B超怎么算小孩体重
专家回答:B超需要根据孩子的大小,胳膊的长短以及头径等数值估算孩子的大小,以及孩子的月份,B超估算的数值,和孩子的具体体重,会略微有一些差异,可以作为一个参考值,用于临床上的判断,能够帮助产妇快速的确.... 详细»
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为什么减肥要多喝水
专家回答:因为在减肥期间体内的水分蒸发的也是比较快的,所以在减肥期间是需要多喝水的,并且在减肥期间也是需要控制食量,如果是每一顿吃饭之前适当的喝一杯水,这样能够增加饱腹感,更加有助于减肥,不过减肥是一.... 详细»
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健身不吃蛋白粉可以吗
专家回答:你好,健身不吃蛋白粉也是可以的,平时注意多吃高蛋白食物,但是健身时不能时间过长,以免引起劳累过度,对身体产生不良影响。蛋白粉可以增强自身体质,还可以补充身体所需的蛋白质。如果身体抵抗力降低,.... 详细»
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喝纯牛奶能够补钙吗
专家回答:喝纯牛奶是可以补钙的,小孩子如果是每天喝一瓶纯牛奶,就能够达到很好的补钙效果,而且平常适当的吃一些补钙的食物,像海产品补钙的效果是比较好的。然后平常需要适当的进行一些户外运动,一般孩子是不会.... 详细»
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藏灵菇奶一天需喝几次
专家回答:一天喝一次就可以,藏灵菇奶是可以调理肠胃的,从而达到通便的作用,是对便秘有帮助的,也可以提高免疫力,平时多喝一些酸奶,促进肠胃蠕动,多吃蔬菜水果,或者每天早晨起来喝一杯蜂蜜水,有润肠通便的作.... 详细»
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嘴唇发黑紫口角裂对亚硝酸钠过敏怎么办
专家回答:嘴唇发黑紫口角裂对亚硝酸钠过敏可以吃药物来抑制。还需要消化体内更多的维生素,并注意清淡饮食,最好不要吃太多过敏性食物,如大量吃虾、蘑菇、草莓等食物。可以去医院实施积极治疗,严重者会再次出现过.... 详细»
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减肥期间吃山楂片会发胖吗
专家回答:减肥期间吃山楂片不会发胖,因为山楂具有健胃助消化的作用,如果想减肥的话,可以选择控制饮食或者是增强运动量的方式进行减肥,不建议使用药物或者是手术减肥,可能会对身体的健康造成一定的影响。肥胖可.... 详细»
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生姜和蜂蜜能减肥吗
专家回答:主要还是靠运动来进行减肥才会达到一定的效果,生姜蜂蜜水只能清理肠胃,对于减肥可以起到辅助的作用,生姜和蜂蜜的搭配可以起到降温提神,增进食欲,减肥美白,促进血液运行的作用,间接的促进脂肪代谢,.... 详细»
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孩子怎样补钙
专家回答:孩子出现缺钙的症状,应该还是补充一些钙片,可以选择碳酸钙或者是乳酸钙,但是在饮食方面也要做到营养的均衡性,多选择一些含钙质比较丰富的食物,比如牛奶,豆制品,虾皮,平时还要让孩子多做户外运动,.... 详细»
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宝贝学走路时需要补钙吗
专家回答:宝宝学走路的时候是需要适量补钙的,如果缺钙导致学走路期间出现外八字或者是内八字的症状,也有可能会引起佝偻病的症状发生,所以要适量的给孩子补充钙剂,促进孩子尽早学会走路,然而平时还可以从饮食方.... 详细»