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早餐一杯牛奶一个鸡蛋够营养吗
专家回答：早上一杯牛奶外加一个鸡蛋，能够补充每天早餐身体所需要的营养供给，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白质和钙质。而且鸡蛋中也富含有优质的蛋白质，所以对于身体的营养供给是很有好处的。除此之外也可以适当的.... 详细»
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小孩需要补锌
专家回答：小孩子确实是需要补锌的，可以在饮食当中给孩子进行补充，或者是直接给孩子喝一些补锌补铁的口服液，孩子年龄比较小的时候，体内营养并不是特别的充足，那么这个时候通过一些口服液是可以适当的补充一些微.... 详细»
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吃木薯可以减肥吗
专家回答：吃木薯不可以减肥。孕妇不能吃木薯，木薯是有毒植物，其块茎毒性更大，鲜木薯的毒素90%在白色或红色内皮中，食用前应清除，首先，孕妇吃木薯如果处理不当，亚麻籽苷会在体内转化为氢氰酸，毒性作用很强.... 详细»
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哪些青菜有维生素
专家回答：维生素主要与蔬菜的种类有关。有些蔬菜中所含的维生素只有叶酸、维生素B1和维生素C，一般蔬菜中的维生素主要是B族维生素和维生素A、维生素C，日常饮食多样化，还可选择一些新鲜蔬菜。人体维生素缺乏.... 详细»
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VC的服用方法
专家回答：对于VC而言有口服的，也有咀嚼服用的，看你买的是哪一种维生素片。维生素片可以在饭前，也可以在饭后服用，不会对身体产生不利的影响，也不会造成胃部的不适，如果觉得不舒服，可以适当补充，其实，人体.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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牛奶蛋白不耐受症状有什么
专家回答：一般情况下，牛奶蛋白不耐受会导致腹泻，同时还容易出现皮疹，有时还会造成眼睑肿胀。所以牛奶蛋白不耐受的人最好不要服用这些东西，否则不光身体上会出现反应了，而且还没有吸收到牛奶蛋白的营养。平时在.... 详细»
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吃腌菜对身体有害
专家回答：你好，咸菜对于患有心血管疾病的人来说是要少吃的，吃咸菜危害比较大，建议尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃咸菜。现在人们生活水平条件比较高，平时食物比较丰富，为了家人的健康尽量低脂低盐饮食，这.... 详细»
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花生一次吃多少合适
专家回答：花生是属于坚果类的食物，如果过多的吃花生可能会影响肠道的消化，建议每天可以少量的吃一些花生，能够有效的补充身体的微量元素，经常的吃一些生花生能够有效的保护肠胃粘膜。建议在日常生活中一定要注意.... 详细»
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艾炙怎么减肥
专家回答：艾灸并不能够真正起到减肥的目的，如果说想要做这样的治疗也是可以的，一定要到正规的机构去进行相关的治疗，适当的做一些艾灸，对身体来说只能是有着一定的好处，对健康有着一定辅助的作用，想要减肥还是.... 详细»
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宝宝几个月来体重不增反而减是怎么回事
专家回答：这不排除是宝宝的吸收能力比较差，但是也要根据宝宝年龄段来决定，如果在5个月以上的话可以适量的给添加辅食，也要注意营养的补充，比如平时可以多吃含有微量元素和高蛋白类食物，比如各种动物肝脏或者是.... 详细»
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体重下降是什么原因
专家回答：出现体重突然异常下降的原因是属于患者身体的内分泌以及新陈代谢出现异常所导致的，患者如果出现有异常的体重下降，要及时到医院来进行治疗，可以通过饮食、中医中药包括身体等方式来进行调节，出现有身体.... 详细»
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吃辣椒后一直上厕所是怎么回事
专家回答：像您这种情况考虑，很有可能是一些不合理的饮食导致的腹泻，建议您最好是吃一些止泻药来止泻，以免出现脱肛、肛裂等问题，并且要注意多喝水，预防出现脱水的现象，平时一定要注意不要长期吃一些刺激性的食.... 详细»
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来月经可以吃苹果吗
专家回答：考虑在月经期间是可以吃苹果的，但是在饮食上不应该吃寒凉和辛辣的食物，否则有可能会影响月经的周期。而且在月经期间需要多吃一些高营养的食物，并且还需要注意足部和腹部的保暖，避免过度的受凉。月经是.... 详细»
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含维生素e的食物有哪些
专家回答：含有维生素e的食物还是比较多，比如蔬菜和水果里面含有猕猴桃、菠菜、卷心菜、山药、莴苣、紫甘蓝。坚果类的食物有核桃、榛子、杏仁，还有一些瓜子油、玉米油、橄榄油等等。适当的补充含有维生素e的食物.... 详细»
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4-5岁儿童身高体重标准是多少
专家回答：五岁孩子的身高大概在一米到一米一八之间，体重大概在28斤到49斤之间。所以如果是小孩子的身高体重不达标，很有可能是由于孩子缺少微量元素所引起来的，小孩子缺少微量元素和孩子平时挑食有一定的关系.... 详细»
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中医怎么瘦身
专家回答：中医的瘦身方法也是要根据一些具体的情况，综合的因素，通过辨证施治的方法之后，来选择一些相关的药物来调理身体，来达到瘦身的目的，因为每个人的具体情况都是不一样的，但是不管选择哪一种方法来减肥，.... 详细»
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给宝宝喝的焦米汤如何做
专家回答：首先需要将小米洗干净，然后用锅炒熟，然后再煮的软烂一些，最后用宝宝的辅食机进行打碎，晾凉后就可以给小宝宝使用了，喝焦米粥能够缓解消化不良腹泻，腹胀的症状，但是建议在宝宝6个月时再给宝宝食用，.... 详细»
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宝宝体重十六斤多超重怎么办
专家回答：这种情况下，要从饮食上做出调理一下，首先不要给孩子吃高脂肪，高热量的食物，尽量的让孩子吃吃清淡一点的饮食，不要让孩子吃得太多。这种情况下一定要及时的进行控制，过于的肥胖对孩子的身体发育也是不.... 详细»
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新生儿吃补钙好
专家回答：新生儿如果是不缺钙的情况下，不要盲目的给孩子进行补钙的。所以新生儿如果是想要补钙，最好是先给孩子检测一下微量元素，在轻微缺钙的情况下，可以适当的给孩子吃一些钙冲剂，就能够达到补钙的效果，每天.... 详细»
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癌症病人吃什么增强抵抗力
专家回答：癌症的患者应该多吃一些高蛋白高营养的食物，对于增强抵抗力有一定的帮助作用，还要适当的做一些户外的运动比较好，在锻炼的身体的过程中也能增强抵抗力，癌症的患者在治疗的过程中很容易导致身体过度的虚.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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