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减肥可以降低雄性激素么
专家回答:通过减肥的方式是不会降低雄性激素的。减肥与雄性激素并没有直接的关联,但是如果采用了节食,这种减肥的方式就有可能会降低女性雄性激素的变化。建议在平时的生活中,想要减肥,一定要注意选择健康合理的.... 详细»
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没有减肥三个月瘦了十斤正常
专家回答:这种情况是正常的现象,不要过于的担心。如果工作压力过大,或者是生活压力过大,或者是工作比较累,就会引起消瘦的情况,这都属于正常的现象。这种情况下,可以适当的多增加一些营养,比如说多吃一些有营.... 详细»
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晚餐只吃水煮生菜能减肥
专家回答:只通过节食来进行减肥的话,那么是不能够瘦下来的,因为你早上和中午吃的比较多,而晚上虽然说吃的比较清淡,但是你没有运动,在不运动的情况下,那么脂肪是不会燃烧的,就不会造成瘦下来的现象的,所以一.... 详细»
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维生素D是鱼肝油
专家回答:维生素d就是鱼肝油。维生素d大多数情况下用于一一岁到6岁之间的小宝宝补充钙的,维生素d对于促进钙的吸收有很大的帮助。维生素d还可以改善睡眠,促进骨骼发育,增加食欲,对身体健康有很大的帮助。同.... 详细»
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给宝宝榨苹果汁给他喝要加水吗
专家回答:给宝宝榨果汁,一般的情况下不需要加水,因为榨的果汁里面有一些水分,如果再进行稀释的话,口感上就会差一些,适当的给宝宝擦一些果汁还是比较好的,能够补充身体所需要的维生素,平时在饮食方面加上也要.... 详细»
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孩子长期喝纯牛奶对身体有害吗
专家回答:长期喝牛奶对孩子没有任何的伤害,而且对孩子的身体是很好的,而且有效的补充身体里钙的物质,有助于孩子的生长健康,另外也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些虾皮,鱼类,肉类的食物,平时也带孩子.... 详细»
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晚上喝鸡汤会胖
专家回答:晚上如果说长期喝鸡汤,当然会有长胖的这种情况,除非是遗传性的,体质比较瘦的这种人不容易长胖,但是一般人如果说在晚上长期的喝鸡汤一定能够长胖的,所以说还是要在晚上的时候吃的清淡一些过于油腻的食.... 详细»
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吃太撑了难受怎么办
专家回答:可以适当的散步或者是快走,能够有效的促进胃肠道的蠕动和排。,也可以按摩肚脐周围,有利于肠道的蠕动。如果不能够缓解的话,可以通过药物,改善比如促进消化的药物。建议饮食上要选择少量多次的饮食方式.... 详细»
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富含维生素b2的食物
专家回答:可以多吃一些动物的肝脏,还有一些肉类,这些里面都含有维生素b2,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面也含有维生素,还有一些鱼类,都是可以补充身体里维生素的,另外也可以适当的去户外做一些的运动.... 详细»
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维生素D滴剂该怎么吃
专家回答:维生素d滴剂通常在儿童出生半个月后补充。维生素d滴剂,主要用于儿童低钙血症的预防和避免。孩子每隔一天可以吃一粒,同时需要沐浴阳光,可以促进钙的合成和吸收,但不能吃太多,吃太多可能会引起维生素.... 详细»
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9一10岁儿童身高体重的正常值
专家回答:9岁男孩体重是24.3~34.0公斤,身高是126.5~137.8厘米。9岁女孩体重,24.1~35.3公斤,身高是125.7~138.7厘米。因为每个孩子的身高体重都是不一样的,有的孩子长.... 详细»
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长高运动方法有哪些
专家回答:能够促进长高的运动方法包括跳高,跳远,打篮球,跳绳等等。很多运动都能够帮助身体长高,但是必须要长期的坚持。平时也可以给孩子多吃一些含有营养的物质,因为想要长高,营养物质是不可或缺的,多给孩子.... 详细»
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小时候锻炼肌肉能不能长高
专家回答:小孩子进行适当的运动和锻炼不仅能够锻炼肌肉,也能够促进骨骼的生长有助于增高。想要长高的话一定要抓住青春期这个黄金阶段,如果男孩子超过了18岁,那么身高继续增长的可能性就不是很大吧。多做一些体.... 详细»
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减肥期间肚子饿了怎么办
专家回答:可以多喝水,会增加饱腹感,缓解饥饿,还可以适量的吃些新鲜的水果蔬菜或者是低纤维的食物。减肥期间要合理的安排饮食,三餐要规律,每餐尽量控制在七八分饱左右,晚餐可以用水果蔬菜来代替,5点以后要禁.... 详细»
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维生素k功效
专家回答:维生素k属于脂溶性维生素,对于人体作用就是可以参加凝血的过程,如果缺乏维生素k就有可能会导致凝血时间延长,甚至还会引起出血不止,如果情况严重还有可能引起死亡。维生素k还有一定的保护心脑血管的.... 详细»
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肉豆蔻的功效与作用
专家回答:从医学角度来看,肉豆蔻可以有效的补中益气、温肺止呕。对于一些腹痛腹泻、寒湿凝滞导致的胃肠炎症,有很好的疗效。从营养学的角度来讲,肉豆蔻含有一定的挥发油,可以刺激胃肠蠕动,增加胃液分泌,起到一.... 详细»
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白醋酸奶加蜂蜜做面膜的功效
专家回答:白醋酸奶加蜂蜜做面膜效果并不是太好,想要美白的话可以用维生素c维生素e纯牛奶蜂蜜搅拌在一起,涂抹在自己的脸上,美白的效果还是非常好的,并且建议做美白面膜的时候一定不要晒太阳,因为这个时候皮肤.... 详细»
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2个月的宝宝不肯补钙怎么办
专家回答:如果是纯母乳的话,正常情况下是不需要补钙的,你可以带着孩子去当地的正规儿科医院检查一下微量元素,如果是不缺钙的情况下,那么是没有必要给孩子进行补钙的,如果是缺钙的情况下那么可以给孩子兑在水里.... 详细»
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每天跑步可以减肥
专家回答:你好,每天跑步确实可以对减肥起到一定的效果,但是一定要能长期坚持,三天打鱼两天晒网,起到的效果并不是太大,另外真的想要减肥的话,在饮食方面也要注意吃的清淡,不要吃一些高热量,高蛋白,油腻性比.... 详细»
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下身肥胖原因是什么
专家回答:下身肥胖主要是由于平时下肢运动量比较少,脂肪长时间堆积就会导致下肢肥胖,需要增加运动量,平时多走动避免久坐,也可能是运动过多导致下肢形成了很多的肌肉群,所以会显得腿部肥胖,应该改变运动方式,.... 详细»