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请问一下苦瓜生吃好还是熟吃好
专家回答：苦瓜也可以生吃，也可以熟吃，可以根据个人喜好来进行制作，如果炒熟苦瓜食用的话，最好使用大火快炒，防止维生素的流失。因为苦瓜具有清热解毒，降低血脂和血糖的作用，适量的服用苦瓜可以缓解上火，是用.... 详细»
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牛油果晚上可以吃吗
专家回答：不建议晚上食用牛油果，因为牛油果的热量很高，不利于体重的控制，牛油果是一种高脂肪，高热量，高糖的水果，但是牛油果的营养价值也很高，含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素和多种矿物质，有利于心血管的健.... 详细»
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黑芝麻养胃吗
专家回答：黑芝麻可以起到养胃的功效，在平时适当的吃黑芝麻，不仅可以补充人体所需要的能量，而且还具有润肠养胃滋补肝肾的功效，因为黑芝麻食用之后可以对胃粘膜起到保护的作用。此外对于一些女性来讲，如果适当的.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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鸽子海参能一起炖吗
专家回答：是可以在一起炖的鸽子是一种织布效果非常好的食物，对于病人或者是一些体质比较差的人来说是极好的食物。而海参也是一种营养价值比较高的补品，对于人体的健康有着促进的作用，鸽子和海鲜在一起吃是非常好.... 详细»
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每天hiit能瘦吗
专家回答：这个也是不能够瘦的，要想瘦下来还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，要坚持的.... 详细»
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海带可以每天吃吗
专家回答：海带吃可以，每天吃的海带里面含有丰富的碘性膳食纤维等营养元素，不仅可以补充人体所需要的营养物质，还能够促进肠到主动增加代谢率，从而达到减肥的效果，但是每次用的量也不能太多，可能会造成体内含碘.... 详细»
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初中生可以吃燕窝吗
专家回答：初中生也可以吃燕窝的，这个没有什么影响，只要是身体虚弱的情况下，可以通过燕窝来改善体质来加强营养，这样才可以有效的提高免疫力，预防平时发生感冒的症状，初中生在学习压力过大的情况下也会导致免疫.... 详细»
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每天吃多少葡萄合适
专家回答：葡萄的话，一天吃250克就可以，也不要吃太多葡萄，吃太多的话也很容易引起腹泻上火的现象，如果贫血的话，还是多吃一些菠菜和猪肝，效果会比较好一些，但是对于女性的话，如果贫血严重的话，食物补充见.... 详细»
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美日瘦有危害性吗
专家回答：不建议长期使用，可能会对身体产生依赖性，要想保持皮肤好，平时一定要注意正确的保养，每次出门前最好涂抹防晒霜或者戴遮阳帽，避免皮肤长时间裸露在阳光下，也不要长时间的在高温的环境下工作，每天晚上.... 详细»
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体脂14算高吗
专家回答：体脂率14这个比较偏高，体重110斤，这个有可能会有腹部及臀部的脂肪堆积，所以根据具体的情况来分析，如果是有局部的脂肪堆积，建议多跑步多锻炼，控制饮食，不要吃高脂肪食物，建议多吃蔬菜和水果，.... 详细»
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隔夜的姜汤红糖水还能喝么
专家回答：可以喝，但是不要喝凉的姜汤红糖水，要温一下再喝，来月经期间要注意保暖，避免腹部着凉，而且月经期间的体质比较虚弱，要注意休息，不要劳累，不要做剧烈运动，不要吃寒凉、辛辣的对胃肠刺激比较大的食物.... 详细»
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早上喝花生浆好吗
专家回答：早上喝花生浆是很好的，但是不建议空腹喝，空腹喝很容易出现腹胀腹泻的症状，建议喝的时候搭配一些馒头或面包之类的食物，花生浆是由花生加工形成的，里面含有丰富的营养物质，可以补充蛋白质，氨基酸热量.... 详细»
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胡萝卜和白酒可以同时吃吗
专家回答：萝卜和白酒是不可以同时吃的，因为萝卜中含有萝卜素，萝卜素和酒精同时吃会对肝脏产生毒素，所以说这两种不能放在一起食用，萝卜不建议当下酒菜吃，平时一定要合理的饮食，不要胡乱的搭配饮食，因为搭配不.... 详细»
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香菇和螃蟹和可不可以一起煮着吃
专家回答：是可以在一起煮着吃，当螃蟹是有很大的营养价值的，而且有很高的胆固醇，高嘌呤，像一些痛风的人最好不要使用，会使病情更加的严重性的，另外香菇里面有很多的脂肪酸，对人体的降血脂的作用有更大的好处，.... 详细»
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参维灵片能长期吃吗
专家回答：参维灵片主要用于治疗慢性支气管炎、哮喘、慢性肝炎、神经衰弱、失眠、食欲缺乏等疾病。所以这个药是可以吃的，毕竟是药三分毒，但是这个药的副作用比较少，是可以放心使用的。在服药期间要多喝水，不要吃.... 详细»
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干酪乳杆菌和副干酪乳杆菌区别
专家回答：干酪乳杆菌可以顺利通过乳酸胆炎直接进入肠道，而副干酪乳杆菌是属于乳干菌中的干酪乳杆菌群体。而在生活当中大部分会选择干酪乳杆菌，因为此菌群能够快速建立肠道优势益生菌群落，所以能够帮助患者改善消.... 详细»
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蜂蜜含糖吗会胖吗
专家回答：蜂蜜是含糖的，喝多了是会导致肥胖的，但是适合便秘的人群喝的，平时控制好自己的饮食，要少吃一些高热量的食物，多做一些运动，对您妈妈这种情况也是很有帮助的，蜂蜜水可以选择在早上起床的时候喝，能够.... 详细»
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花生能多吃吗
专家回答：花生是可以适量的食用，因为花生中含有大量的营养成分，每天适量的服用对身体有很多的好处，比如可以及时的补充蛋白，也可以起到养胃的作用，但是一定要注意，不可以过多的使用花生，如果过多食用的话容易.... 详细»
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百香果怎么喝好喝
专家回答：百香果的吃法，这个要根据个人的具体情况来决定的，有些人可能会喜欢这种口味，有些人不太喜欢这个是不太好改变的，可以加一些糖也是可以的。除此之外，建议在平时的时候还是要做到食物的多样化，各种的蔬.... 详细»
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海带豆腐汤多久吃一次
专家回答：海带豆腐汤这个一个星期吃上一两次都是可以的，没有什么太大的影响，要根据个人的饮食习惯和生活习惯来决定的，平时的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，养成有规律的生活方式，而且要注.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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