营养科问答_营养科问题咨询

吃完火龙果可以喝酸奶吗

专家回答：吃完火龙果之后是可以喝酸奶的，如果说害怕有一些不舒服的情况出现，那么最好是间隔上半个小时稍微消化一下，再考虑喝酸奶，一般来说问题不是很大的，平时的时候做酸奶沙拉的时候，各种水果配在一起，影响.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
豆腐及豆制品是发物吗

专家回答：有些疾病是需要忌口的，尤其是不能吃发物，发物能诱发某些疾病或加重已发疾病。豆腐及豆制品是发物，如果吃豆腐及豆制品，容易与肠道内细菌结合产生气体，导致腹胀、腹痛或打嗝等。发物还包括鸡蛋，鱼、虾.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
维他命是维生素吗

专家回答：维他命就是维生素，维生素是维持我们人体正常生理功能不能够缺少的微量元素，患有皮肤病的时候，适当的补充维他命和钙还能够帮助尽快的恢复，但是也是不要盲目的进行补充的，最好还是去医院化验一下微量元.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
身高1.55米女性标准体重是多少

专家回答：身高1米55的女性，标准的体重应该是在90斤至100斤左右，也没有什么具体的身高标准，一般只要身材匀称就可以，虽然说比较矮，但是只要平时在穿搭上多加注意也是并不会有什么太大的影响的，女性的话.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
举例说明营养不良对于健康的危害

专家回答：营养不良对健康的危害是比较多的，比如说长期的营养不良，不好好的吃饭，不好好的吃水果蔬菜，那么可能会造成身体一些营养的缺失，营养的缺失就可能会导致孩子的身体素质比较差，身体素质比较差的情况下就.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
减肥能吃朝鲜冷面吗

专家回答：减肥期间是可以吃朝鲜冷面的，各种食物都是可以吃一些的，但是一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，这个是非常重要的，要做到食物的多样化，不要过于的单一，过于肥腻的食物以及胆固醇含量比较.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
吃无花果长胖吗

专家回答：无花果是一种糖分比较高的水果，如果过量食用的话是有可能会发胖的，但是无花果属于天然的泻药，可以帮助人体消化，排除身体里面的毒素，如果肠胃不好的人吃了有可能会引起腹泻，只要不是吃的太多一般是不.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
必利劲停药后会反弹吗

专家回答：是否会反弹只要取决于人个人的身体体质，但是大多数人在停药后都会出现反弹的现象，当然也有少部分人可能不会反弹，吃药三分毒，最好不要长期使用药物来减肥，不然会对药物产生依赖性，而且药物减肥并不是.... 详细»

阎磊 主任医师 山东大学齐鲁医院
每天跳绳5000个一个月能瘦多少

专家回答：跳绳是一种有氧运动，如果每天坚持跳5000个，这个运动量有点大，可能会对患者的膝关节产生一定的伤害，不推荐坚持每天跳5000个，可以选择每天跳1000~2000个即可。在进行跳绳的同时，患者.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
天天喝粥会瘦吗

专家回答：喝粥可以减肥，但最好不要天天喝粥，尤其还是在备孕阶段，长期喝粥会导致营养不良，身体虚弱，这对备孕的人来说百害无一利，备孕中减肥也要保持营养均衡，可以多吃清淡类的食物，少食主食多吃青菜及水果，.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
饭后一个苹果会减肥吗

专家回答：你好，减肥并不是看你饭后吃了什么，如果总的热量摄入超标的话，饭后吃一个苹果是没有办法进行减肥的，想要减肥一定要吃一些清淡的东西，如新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃肉类食物，或者是油炸食物，含糖量.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
二钾双胍缓释片能减肥吗

专家回答：这种药物是不能够减肥的，而且这种说法也没有任何的科学依据，并不建议您盲目地相信和尝试选择减肥的话最好是控制饮食再加上体育锻炼，才是最安全最有效的减肥方式，平时少吃一些过于油腻高脂肪的食物，并.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
破尿酸和烟酰胺能一起用吗

专家回答：破尿酸和烟酰胺能可以一起使用。烟酰胺原液具有美白作用，而玻尿酸原液具有保湿作用。如果两者配合使用，不仅能美白肌肤，还能帮助肌肤补充水分。比如在敷面膜时，可以在面膜纸上滴两滴烟酰胺和玻尿酸，直.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
减肥吃得少不拉怎么办

专家回答：这可能是为了减肥而导致您的饮食结构出了问题。个人建议在减肥的时候，食物不能太过单一。特别是不能减少对蔬菜和水果的摄取。尽量不要吃一些过于油腻和高热量的食物。要多喝水，多多参加体育锻炼。增加体.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
为什么我吃燕窝胖了

专家回答：吃燕窝之后胖了首先要考虑，可能是因为进步的过多，然后饮食方面吃的也比较多，吃了之后不运动，这些都有着一定的关系，但是在短时间内长胖太多，这个也是不可以的，最好还是要进行一些相关的控制，补充品.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
吃了维生素c不能吃什么

专家回答：一般吃维生素c没有过多的禁忌，不过在服药的期间内尽量避免吃生物的肝脏，还有就是牛奶等，因为像这类型的食物，其中的一种成分可能会和维生素c发生反应，就会使维生素c失去原有的生物功能，就达不到补.... 详细»

张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
芹菜和黄瓜一起榨汁喝减肥效果怎么样

专家回答：你好，减肥不想控制饮食，只想着喝这种蔬菜汁是没有任何作用的，要减肥必须要做到清淡饮食，不暴饮暴食，平时一定要养成一个良好的生活规律，早睡早起三餐之外就不要再吃其他任何食物，零食也是不能够吃的.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
大人可以喝母乳吗

专家回答：哺乳期的妈妈的乳汁分泌比较多，大人是可以喝母乳的，母乳的营养成分是比较丰富的，大人喝母乳是可以增强身体的抵抗力，改善身体的虚弱体质的情况，平时注意结合身体的临床表现进行喝母乳，注意加强营养，.... 详细»

刘萍 主任医师 太和县人民医院
吃溴隐亭会长胖还是瘦

专家回答：这种药物是帮助减肥的，一般并不会导致长胖的，但是药物减肥大多数也只是在于辅助，最主要的还是自己要加强体育锻炼，要经常外出跑步，跳绳，游泳等等，在室内的话也可以做一做俯卧撑或者是仰卧起坐这种运.... 详细»

潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
西红柿含有什么营养成分

专家回答：西红柿含有的营养成分很多，如果患者可以长期坚持吃西红柿，十分有利于身体的健康，这主要是因为西红柿含有以下营养元素。1、西红柿中含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b；2、西红柿中还含有比较丰.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院

全部导航