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宵夜吃什么不会胖又能减肥瘦身
专家回答：在夜宵的时候没有什么产品，吃了不会胖又能够减肥，健身的是没有这样的一些产品的，所以说调整一下自己的心态是比较好的，当然有些人可能属于是先天性比较瘦的，这种情况，可能吃什么东西也不会长胖，但是.... 详细»
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猕猴桃和牛奶在一起为什么是苦的
专家回答：猕猴桃和牛奶在一起是苦的，这个可能是因为两者相综合所产生的这种味道吧，那么猕猴桃和牛奶在一起吃，如果说味道是苦的，那么就不要去尝试了，而且放在一起吃，各种味道串了之后，可能也不是非常的好吃，.... 详细»
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香蕉糖分高吗 减肥可以吃吗
专家回答：香蕉糖分并不是很高，减肥的是可以吃的，而且香蕉还有助于润肠通便，可以促进您排便，因为如果有便秘的现象的话，是会影响到减肥的，在减肥期间水果并没有太多的禁忌，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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减肥吃紫米还是黑米
专家回答：你要，减肥主食不管是紫米还是黑米都可以，一定不能够吃的太多，每一顿只能吃个半碗，如果是晚餐的话，建议可以只吃蔬菜和水果，尽量不要吃主食，除了控制不良的食物在运动方面不要懒惰，现在人们体能消耗.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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黄瓜和西红柿哪个更减肥瘦身
专家回答：黄瓜和西红柿都是能够减肥的食物，相对来说黄瓜的效果会更好一些，减肥的话蔬菜和水果可以适当的吃一些，最主要的是要减少高油脂、高热量的食物的摄入，从而减少体内脂肪的堆积，也不要常吃麻辣烫、米线、.... 详细»
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omega3深海鱼油的作用
专家回答：深海鱼油的作用可以起到一定的提高身体素质的作用，而且具有一定的降低胆固醇的作用，那么可以适当的吃一些，如果有肥胖的情况下还有高血压，首先要长期有规律的使用降压药物控制好血压肥胖，还是要通过运.... 详细»
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减肥可以吃丝瓜吗
专家回答：减肥可以吃丝瓜，丝瓜中含有丰富的纤维素、皂苷、植物粘液等成分，可促进肠道蠕动，有利于大便通畅，减少便秘；丝瓜含有丰富的维生素、钙、磷、铁等矿物质，热量低可以避免结石导致的营养素缺乏，少吃高糖.... 详细»
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柠檬火龙果能一起喝吗
专家回答：柠檬火龙果是可以一起喝的，但是在一起味道可能就变了，所以说根据个人的口味来决定吧，有些人可能还是喜欢喝一些比较单纯的味道，柠檬平时的时候泡水喝是比较好的，还可以起到一定的美白的作用，火龙果榨.... 详细»
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维生素的主要作用是什么
专家回答：维生素的主要作用是维持人体正常的功能当中不可缺少的一种维生素的营养素，那么在物质的代谢当中起着一定的调节的作用，而且也具有一定的保健的作用，所以说适当的给予其进行一些相关的补充，也是可以起到.... 详细»
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火龙果和香蕉一起榨汁的功效
专家回答：火龙果和香蕉都含有丰富的膳食纤维，两种水果一起榨汁可以帮助肠胃蠕动，润肠通便，起到很好的排便效果，可以有效的预防便秘，而且火龙果中含有丰富的花青素，具有抗氧化和抗衰老的作用，还可以有效的保护.... 详细»
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维生素b75的作用及功能
专家回答：它能够增进食欲，维持神经正常活动等。另外它还可以抑制胆碱酯酶活性的作用。它不但是维持消化系统健康的维生素，而且也是性荷尔蒙合成不可少的物质。它能够促进系统的健康，减少肠胃障碍时皮肤更健康。缓.... 详细»
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老人说孕妇不能称体重吗
专家回答：你好，孕妇不能称体重，这是没有一定的科学根据的，不需要太过担心，只要你喜欢随时随地都可以称的，这样可以观察你的身体体重变化情况。并且量体重，也是产检中必选的一项，没有任何问题的 ，在怀孕期间.... 详细»
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什么人不能吃香菇
专家回答：脾胃比较虚弱的人一般来说不要吃香菇，因为香菇当中的膳食纤维比较多，膳食纤维具有一定的促进肠胃蠕动的作用。吃了香菇之后可能会加重肠胃的负担，所以说要少吃一些，而且湿气比较重的人也要少吃，因为香.... 详细»
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菠菜子的功能与作用
专家回答：菠菜籽具有清肺，止咳平喘的功效，同时具有祛风明目，有利于肠胃消化的左右。并且菠菜籽还能有效的治疗肺结核，可以杀死体内的结核菌，从而达到消除肺部炎症的效果。并且对人的肠胃也能起到很好的调理效果.... 详细»
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火龙果能和哈密瓜一起吃吗
专家回答：在晚饭的时候吃了火龙果，还有哈密瓜，有一些拉肚子，那么就不要再吃了，有些人可能在吃了哈密瓜之后也会有上火或者是肚子不舒服的这个情况，因为每个人的身体素质不同，消化功能的好坏也是不一样的，在吃.... 详细»
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来例假可以吃维生素和钙片吗
专家回答：月经期间为了避免引起人体的内分泌系统失调，避免影响到月经的正常来临，引起月经过多的情况，此时最好时暂时停止服用药物，同时还需要注意休息，可以在晚上睡眠的时候喝一杯热乎乎的牛奶，具有着改善痛经.... 详细»
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哪些食物含维生素b7
专家回答：蛋黄中含的维生素b7的含量也是可以的，而且这个在日常的饮食当中还是要建议做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好是比较好的，各种营养成分都要进行相关的补充才能够起到身体的各种营养成分的摄取的保证，.... 详细»
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维他奶有烟酰胺孕妇能喝吗
专家回答：在怀孕期间尽量还是不要喝这样的产品是比较好的，在怀孕的时候尽量还是要做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好一些，其他的保健品或者是其他的一些产品，尽量还是不要盲目的去尝试，如果说身体有缺乏的情况.... 详细»
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孕12周体重增加多少正常
专家回答：在怀孕12周的时候，体重增加多少属于是正常的，这个是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的，只要不是特别多就可以，在怀孕早期的时候体重增加的不是很多，一般来说在怀孕三个月以后开始体重增加的.... 详细»
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喝什么可以减肥瘦肚子
专家回答：喝什么也不能够起到减肥瘦肚子的作用，现在的各种市面上的减肥的产品，减肥的药物也是比较多的，所以说不要盲目的去尝试减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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