心理咨询科问答_心理咨询科问题咨询

手抖特别容易紧张怎么回事？

专家回答：手抖特别容易紧张可能是血糖升高导致的。神经性握手比较常见，是由局部肌肉震颤引起的，这与交感神经兴奋有关。除了手抖外，交感神经刺激还会引起瞳孔增大、潮红、唾液分泌减少、胃肠蠕动减慢、出汗增多、.... 详细»

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
脖子僵硬经常发困打呵欠很苦恼怎么办.？

专家回答：脖子僵硬而且经常感觉困，很有可能是颈椎病导致的，平时可以适当做一些能够放松颈椎的体操，另外也要适当增加有氧锻炼。有氧锻炼能够促进全身的血液循环，血液循环更加通畅之后，酸痛的症状就会随之消失。.... 详细»

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
胸部大怎么办？

专家回答：每个人的身体发育状况不一样，胸部发育的情况与先天因素有关系，这个是非常正常的，你没有必要太在乎别人的眼光，因为这个本身不是缺点，也不是自己所能改变的。你自己需要做的是调整好心态，自己阳光一点.... 详细»

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
心理疾病的核心问题是什么？

专家回答：如果真的出现过幻听，应该先去精神科明确的检查一下，因为幻听是相对来说比较重大的一种精神异常症状，是需要进行尽快的药物治疗的。而你的情况更可能只是一种疲劳状态下出现的一种错觉，通常可以经过休息.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
脾气暴躁是什么原因？

专家回答：脾气暴躁可能是由于有焦虑症所引起的，而引起焦虑症的主要原因就是平时的精神压力过大，所以，在面对压力的时候一定要懂得排解，不能够让它长期积压在心中，长此以往就会对身体和心理造成一定的损伤，可以.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
如何缓解我的压力呢？

专家回答：你好，建议你工作的时候要劳逸结合，这样可以提高工作的效率，适量的多听听音乐，多哼哼一些歌曲，给心灵减减压，平时要适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，使不.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
紧张就容易出现失控怎么办呢？

专家回答：一般考虑可能是跟自身性格内向有关系，遇事容易紧张，出现情绪不稳定的结果，跟自身心态不好也有关系，建议以后需要学会转移注意力，需要调整好自己的心态，需要放松自己的心情，同时需要养成良好的习惯，.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
服用红伤药后恶心厌食该怎么办？

专家回答：你好，考虑是药物引起了胃粘膜的损伤，这种情况首先建议你注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要吃油腻过大的食物和油炸食品，多吃一些清淡容易消化的食物，可以服用一些保护胃黏膜的药物和一.... 详细»

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
6个月宝宝厌食怎么办？

专家回答：宝宝厌食可能是因为胃肠功能紊乱，消化不良引起的，有可能是因为缺乏微量元素。建议带宝宝到医院做一个详细的身体检查，针对性的治疗。如果有消化不良的情况，可以适当给他吃一些化积食的口服溶液，平时注.... 详细»

王仕奎 主任医师 郑州大学第一附属医院
孩子老叹气怎么回事？

专家回答：可能是孩子最近的学习压力过大，导致的心理情绪得不到缓解而表现出来的一种情况，建议家长duoq跟孩子沟通，及时帮助他疏导心理等方面的问题。另外也不排除心肺方面疾病，建议可以带孩子去医院做一个心.... 详细»

周冬 副主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝严重厌食该怎么办？

专家回答：出现这种情况可能是因为宝宝消化不良，肠胃存在积食等进而导致对饭菜不感兴趣。宝妈可以带宝宝去医院检查一下肠胃功能是否正常，可以给他吃一些益生菌，调节肠胃。或者给孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也.... 详细»

王仕奎 主任医师 郑州大学第一附属医院
睡觉老说梦话是怎么回事?

专家回答：出现这种情况有可能是自身神经衰弱，或者身体比较疲惫，心理压力过大的原因造成的。建议平时保持心情愉快，不要让自己有太大的思想负担。饮食中可以多吃一些含蛋白质高的食物，多补充维生素和矿物质元素，.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
八个月宝宝厌食怎么办？

专家回答：八个月宝宝厌食可能是因为消化不良导致的。建议近期多以流食为主，少吃多餐，喂的量不要太大，喂的次数也不要太多。可以适当添加一些辅食，注意添加的量，不宜过多，否则容易引起消化不良。平时可以给孩子.... 详细»

王仕奎 主任医师 郑州大学第一附属医院
我如何利用交感神经调节情绪？

专家回答：你好，容易发火可能是自身情绪不稳定，可能是不健康的心理表现，跟自身心态不好有很大的关系，建议以后需要做好细致的检查确定具体的问题，需要及时使用药物修复调理，以后也可以就心理医生进行细致的疏通.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
睡不好脾气暴躁怎么缓解？

专家回答：你好，考虑是睡眠不足引起来的情绪变化，这种情况建议你适当的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，对改善睡眠也有一定的作用，晚上要用热水泡泡脚，睡前喝一袋温的纯牛.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
我怀疑我有多疑症？咋办？

专家回答：一般导致这种情况，主要考虑与人格，成长环境，家庭环境有一定的关系，考虑和社会压力，社会心理因素也直接相关，如果有可疑情况，建议你平时调整更多通常避免过度科学，通常建议有更多的活动，更多的锻炼.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
晚上经常说梦话是什么原因？

专家回答：你好，经常说梦话可能是跟自身情绪不稳定有关系，可能是过于疲劳引起的，跟自身心态不好也有关系，建议以后需要做好细致的检测，确定具体的情况，然后再及时使用药物修复调理，以后需要做好针灸按摩，同时.... 详细»

庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
心里总是自卑，怎么办啊？

专家回答：这种情况首先要善于发现自己的优点和长处，经常对鼓励自己参加一些社交活动，增强自我的信心。可以尝试通过相应的办法来进行改善，比如说对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，或者参加各种聚会，尝试主.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
呼吸节奏不对颈部肌肉紧张怎么回事？

专家回答：可能与甲状腺右叶的小结节有关。甲状腺肿会压迫气管，导致呼吸困难。同时，如果伴有甲状腺机能亢进，会有心跳加快和不耐烦的迹象。同时，这可能与你的压力有很大关系。建议你去医院内分泌科咨询，可以做甲.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
容易发火这是什么原因啊？

专家回答：你好，考虑是肝火旺盛引起来的，这种情况首先建议要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻过大的食物和油炸食品，不要喝酒。建议你适量的增加运动，来缓解一下精神的压力和.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院

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