爱做梦什么原因
爱做梦的原因主要有以下几种：
1、如果平时精神压力过大，就会在睡觉时经常转换为梦境，会影响到睡眠。
2、睡觉前如果做了脑力工作，会刺激到大脑皮质层，神经处在兴奋的状态中，而处在兴奋状态下的大脑会释放一些信息，比如多梦。
3、当血糖过低时，脑部的能量供给就会不足，会导致神经过度的兴奋，从而导致睡觉时会做梦。
4、体质过于虚弱会引起脏腑功能减退，在睡觉时体内的器官会向大脑发出求救的信号，从而会造成多梦。
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做梦是不是睡眠质量差
漆微韡
主治医师
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为什么晚上老是失眠做梦
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漆微韡
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漆微韡
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