少量吃一些猪肉脯并不会导致出现有身体发胖，猪肉脯本身的热量并不是很高，...

阿斯巴甜不是糖，它是一种调味剂，这种调味剂进食过多也会增加能量，建议尽...

喝低脂牛奶通常不容易导致出现肥胖的情况，因为低脂牛奶中脂肪的含量比较低...

减肥期间是必须要补充一些富含碳水化合物的食物的，可以选择一些热量比较低...

苹果的含糖量并不是特别高的，如果血糖偏高的情况下也可以适当的少量应用，...

水肿和肥胖的区别主要就是引起这两种症状的根本性病因是不同的，水肿主要考...

枣的含糖量是比较高的，如果血糖偏高的患者，尽量还是减少吃枣的情况，如果...

白糖和西红柿放在一起并没有什么不良的反应，但主要就是容易导致出现腹痛或...

吃豆干一般并不会导致出现有肥胖的情况，因为豆干中含有大量的植物蛋白，进...

每天糖的摄入量最好不要超过40克，尽量少喝一些含糖分高的饮料，也尽量少...

在临床上如果仔细观察，肥胖的女性多数都是腰、腹部肥胖，所以女人减肥关键...

低糖低热量的水果，比方说圣女果、香蕉、苹果、木瓜、草莓、梨、猕猴桃等等...

食物的营养成分表中，每餐进食的食物都要含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂...

莜面的升糖指数并不高，相对要比一些精米精面要低很多。如果血糖偏高的患者...

通常每天摄入糖的总量大约为30~40克左右，成人一天的能量需要量，大约...

晚饭不吃，可以治疗百病，这种情况并不是真的。如果不吃晚饭，很容易导致出...

红心猕猴桃的的口感比较甜，但是果实的含糖量并不高，果肉中通常是绿中带黄...

白萝卜的含糖量非常低，并且水分比较多，如果吃白萝卜，可以增加饱腹感，可...

泡椒鸡爪的热量通常大约100克在193大卡左右，是属于热量比较高的食物...

猕猴桃的含糖量并不高，含有丰富的多种维生素，尤其维生素c的含量比较高，...