压力大呕吐怎么缓解
在临床上，压力大往往会让自己产生焦虑，紧张，恐惧，害怕，所以说在这样的情况下会激发大脑交感神经的兴奋，骨骼肌的紧张。
在这种情况下，可以刺激胃肠功能，产生呕吐，腹胀等相关的症状，其次还会产生各种头晕，头痛，心慌，心悸，胸闷，出汗等相关的内容，所以说，针对这种情况，首先我们要进行有效的放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练，深呼吸放松训练，想象放松训练等，使自己的压力得到有效的缓解，身体所产生的反应也会有所缓解。
另外，也可以通过应用抗焦虑，抗抑郁的药物来缓解压力大，或者是呕吐相关的症状，最终达到有效的治疗作用。
-
-
武汉精神卫生中心 心理门诊
擅长： 擅长:心理创伤、...
-
-
红河州第三人民医院 心理学科
擅长： 擅长焦虑障碍、抑...
-
-
复旦大学附属儿科医院 心理科
擅长： 儿童青少年各类心...
-
-
汕头大学医学院第一附属医院 心理咨询科
擅长： 失眠症、抑郁症、...
-
-
首都医科大学附属北京同仁医院 临床心理科
擅长： 在临床工作中，对...
-
-
盘锦市中心医院 心理门诊
擅长： 擅长抑郁症、焦虑...
-
-
中山市小榄人民医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压，急慢...
-
-
上海市精神卫生中心 精神疾病科
擅长： 乐意向广大患者提...
公众号
头条号
手机版