睡不好觉头疼怎么回事
人的正常生命中，睡眠是一个最好的休息，保养保证身体健康的条件之一。
如果睡眠不好，不但会导致头疼，还会引起心慌气短，体乏无力，精神不振，影响工作和正常的生活。睡眠不好，大脑和机体都不得到有效的休息。
各脏器都会引起代谢紊乱。出现头痛是由于脑神经没有得到有效的休息而出现的功能紊乱。睡觉前不要过度兴奋，不要喝咖啡，喝浓茶。如果长期睡眠不好，可以借助一些镇静安神的药物，调节睡眠。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长： 擅长各种心脏病及...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长： 从事心脏重症监护...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科类的...
-
-
辽宁中医药大学附属医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科常见...
-
-
邯郸市第一医院 普通内科
擅长： 李慧娟，女，医学...
-
-
淮北市人民医院 普内科
擅长： 擅长内科常见病的...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长： 内科疾病
-
-
沧州市中西医结合医院 小儿骨科骨肿瘤科
擅长： 儿童骨科、骨肿瘤
公众号
头条号
手机版