孕妇失眠多梦
孕妇有失眠有多梦的情况，常常都是和孕妇想的太多了有关，和自己的压力大相关，这样的情况一般是和身体方面的状态没有太大的关系，做好了定期的检查就可以了。
然后一定要增加室外活动。不能窝在家里时间太久，一定要增加和社会的交流，要增加和家里人的沟通，和朋友的沟通一定是要给自己减压，任何时候都要乐观。
无论自己身边发生什么事情，也一定要乐观，任何事情都会过去的，要相信自己，相信宝宝。
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