孕妇失眠吃什么
孕妇失眠是首先要寻找原因的，必要时可以吃一些安神的药物，副作用小的，或者是食物类的。帮助睡眠的，但是最关键的一定是要先注意自己的生活状态，不要给自己太大的压力。是应该多室外活动的，一定要增加和社会的沟通，和家里人的沟通。
一定要注意乐观，要相信自己，相信宝宝。不要窝在家里，时间太久，必须走出家门。要有适当的室外活动，才能逐渐减少自己想得太多的现状的，才能缓解失眠的情况。
-
-
西安市第四医院 围产医学中心
擅长： 母胎医学。双胎的...
-
-
湖北省妇幼保健院 产科
擅长： 对母儿血型不合、...
-
-
枣庄市妇幼保健院 产科
擅长： 产科危重病人抢救...
-
-
广州市第八人民医院嘉禾院区 产科门诊
擅长： 擅长病理产科、高...
-
-
黑龙江省农垦总局总医院 产科
擅长： 擅长妇科肿瘤、宫...
-
-
四川省妇幼保健院 高危产科
擅长： 妊娠期糖尿病的诊...
-
-
江西省妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科危急重病...
-
-
衡阳市中心医院 产科
擅长： 擅长对妇产科各类...
公众号
头条号
手机版