工作压力大怎么安慰
工作压力大，在临床上可以通过安慰的方式，例如说通过向病人倾听，让病人去倾诉自己内心的状态，可以起到非常重要的作用。
也可以陪伴患者进行一些放松训练，或者是活动，外出等等，都有效的缓解压力造成的情绪的变化。在临床上可以和患者一起通过运动的方式，运动本身可以有效的起到全身的肌肉放松，缓解压力，另外，陪伴患者运动可以激发患者大脑分泌内啡肽，而内啡肽可以有效的提高患者的兴趣，乐趣，动力等等，有效的缓解压力带来的情绪体验，这在临床上是比较有效的，快捷的方法。
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