全部导航

首页 > 语音

鸡蛋的营养成分是什么

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

查看其他语音

00:0001:06

鸡蛋里边含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸和其他的微量元素,能够很好的补充身体的营养,并且还可以起到一定的减肥作用。

鸡蛋对于肝脏也有很好的修复效果,但吃太多也可能会加重肠道的负担,引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐出现。

饮食上应该以均衡为主,多吃富含维生素和蛋白质的食物。要注意少食多餐的饮食原则,避免一次性摄入太多的食物,适当的进行体育锻炼,增强自身免疫力。

相关医生 更多»
侯杰

侯杰 主任医师 教授

中山市中医院 普通内科

擅长: 擅长从整体观诊治...

黄国恩

黄国恩

中山市中医院 普通内科

擅长: 擅长上呼吸道感染...

庄智伟

庄智伟 主任医师

苏州市立医院 普内科

擅长: 在急症及重症诊断...

郑君惠

郑君惠 主任医师

广东省人民医院 放射科

擅长: 精通常规X线、C...

石统东

石统东 主任医师 教授

重庆医科大学附属第二医院 感染病科

擅长: 各种类型肝炎、脂...

王云炎

王云炎 副主任医师 副教授

淮安市第一人民医院 泌尿外科

擅长: 泌尿系肿瘤和结石...

李其云

李其云 主任医师 教授

江西省肿瘤医院 腹部肿瘤外科一病区

擅长: 熟练掌握普外科疾...

阮文武

阮文武 主治医师

右江民族医学院附属医院 手足外科、小儿骨科

擅长: 擅长手足外科、小...

相关文章
鸡蛋的好处

鸡蛋的好处

鸡蛋有预防骨质疏松、补充营养等作用,对正在坐月子的孕妇、处于生长发育时期的孩童都... 详细»

鸡蛋美容法

鸡蛋美容法

鸡蛋是生活中十分常用的食品,在日常生活中是不可或缺的,而且鸡蛋做起来也非常的方便... 详细»

鸡蛋养胃吗

鸡蛋养胃吗

在临床上并没有鸡蛋可以养胃的说法。通常鸡蛋是一种高蛋白的食物,营养物质丰富,可以... 详细»

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»

血清锰
血清锰

血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»

动脉血氧分压
动脉血氧分压

动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»

血清钠
血清钠

血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»

血清铁蛋白
血清铁蛋白

血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»

血清钾
血清钾

血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

擅长:急危重症患者的救治
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

喝鸡蛋水好吗喝鸡蛋水好吗?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

答:根据你的描述,吃完饭后生吃一个鸡蛋,不建议这种吃法。鸡蛋的成分,主要是蛋白质和脂...

胎盘早熟能吃鸡蛋吃了鸡蛋会怎样 A:胎盘早熟能吃鸡蛋,吃了鸡蛋并不会引起严重的影响。一般是属于一种营养的食....

婴儿鸡蛋过敏 A:婴儿鸡蛋过敏之后要停止食用禽蛋类的食物。除了鸡蛋之外,鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 国药集团新疆制药...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 云南省陇川县章凤...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 湖南康都制药有限...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 山东鲁抗医药集团...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 沈阳新马药业有限...

功效主治: