最近老是做梦是什么预兆
经常做梦并不是什么预兆，而属于正常的生理现象。
首先，做梦是每个人睡眠中，必然出现的正常生理现象。在整夜睡眠中都会做梦，但记忆时间非常短暂，大多数人睡起时，并不记得具体内容，只有少部分人睡醒后，可以回忆梦境内容。
其次，做梦时，脑内有利于身体的神经递质水平会增高，可调节大脑细胞功能完善，促进睡眠。因此，如果没有影响日常生活，对于经常做梦不必过于关注。
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