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备孕每天补充多少叶酸?

病情描述:国庆节刚刚结婚,现在准备要宝宝了,备孕每天补充多少叶酸比较好?
医生回答 (1)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,备孕期间可以在怀孕前三个月和怀孕时三个月口服叶酸片,每天一片,一共服用六个月,预防神经管畸形。备孕期间要多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,不要抽烟,喝酒,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,增强自身的体质,体质好才能生出健康的宝宝。

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李巍巍
李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 产科

擅长:对围产医学、遗传咨询、孕期保健及危重产科的处理,有丰富的临床经验,技术娴熟,对妊娠期糖尿病及妊娠期高
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