丈夫吃不吃叶酸没有定论,但是建议丈夫可以补充点硒、锌。我们建议吃复合维生素,复合维生素里面,有各种维生素矿物质,包括锌、硒,锌和硒对精子的质量,对精子的活动度,对精子生存都有好处。
因此可以吃复合维生素,光叶酸的话可能对于丈夫还是不够的,复合维生素除里面除了有锌、硒,还有其他的维生素AD,预防骨质疏松,预防视神经的异常都有好处。因此,建议丈夫吃含有叶酸的复合维生素,其实女性在孕前吃复合维生素也是有好处。
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备孕可以吃西瓜吗
在备孕期间是可以吃西瓜的,这个不会影响到备孕的。西瓜不仅清凉解渴,而且还有丰富的维生素,有利于备孕。不过在备孕期间不要吃冰镇的西瓜,否则有可能会造成腹泻。在备孕期间多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充各种维生素和微量元素... 详细»
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备孕可以吃梨吗
备孕期间需要夫妇双方避免吸烟喝酒,避免接触放射线等放射性物质,以免怀孕后影响胎儿发育,但是可以吃梨的,多吃苹果、梨等水果补充维生素,多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血,多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质。保持营养均衡,... 详细»
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女性备孕检查
孕检是每个备孕妈妈和备孕爸爸都不可忽视的一个环节,它关系到双方是否能受孕成功,以及受孕胎儿的身体健康。孕检一般在备孕妈妈经期过后一周以内进行,孕检前一周不可同房。且备孕妈妈和备孕爸爸应在备孕前半年或三个月各做一个检查。 详细»
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备孕要多久
备孕大概需要3~6个月左右,具体时间要根据个人体质等因素进行判断。正常情况下备孕大概需要3个月左右,如果自身患有某种疾病或排卵功能异常等因素,也可能需要适当延长备孕的时间,大概为6个月左右,由于每个人的体质、饮食等多种情... 详细»
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备孕妈妈可以吃公鸡吗
对于正在进行备孕的女性当然可以吃公鸡,还可以吃母鸡。其实无论是吃公鸡还是吃母鸡,都是补充身体内的营养元素,而不会对备孕造成任何的不良影响。其实无论女性是在备孕期间,还是在怀孕期间,都可以正常吃公鸡来补充身体的营养元素,不... 详细»