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顺产多久可以运动健身?

病情描述:上个星期在医院里顺利生产了我的孩子,请问我顺产多久可以运动健身?
医生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    顺产在三个月左右的时候就可以做运动锻炼身体,适当的锻炼身体对于身体的好处还是比较多的,能够促进身体的血液循环,可以加快身体的新陈代谢,这样对于身体的恢复能起到很好的帮助作用。在这云洞的时候要注意不能做一剧烈的运动,应该选择一些有氧的运动锻炼。

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高珊
高珊 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:擅长孕期保健、优生优育、妊娠合并症及并发症的处理,特别是对于妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、胎
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居宝芹
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院集团

答:你好,顺产后一般在出满月28天以后可以适当的活动,42天以后可以适当的健身。顺产...

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