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怎么防治高血压?

病情描述:我姑妈她血压有一点点高,我很担心她的身体,请问怎么防治高血压?
医生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    预防高血压的情况,在饮食中少吃盐少吃咸的食物,还要适当增加一些运动,多喝水,如果现在有血压偏高的情况,建议最好每天测量一次血压,把盐的含量控制在6克以内,每天要进行一定量的运动,比如说散步,跑步,跳广场舞等,养成良好的作息习惯,饮食尽量吃一些低盐、清淡的食物,避免吃过于油腻的。

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田洪波
田洪波 副主任医师

山东省立医院 心血管内科

擅长:主要工作方向为冠心病的介入治疗、快速型心律失常的射频消融治疗。
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高血压防治

孙嘉梅
孙嘉梅 副主任医师 鹤岗市人民医院

答:防止高血压的情况,可以选择控制饮食和适量运动的方式改善高血压,平时尽量少吃胆固醇...

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高血压应该怎么防治 A:主要是从饮食还有生活习惯的方面入手,平时要吃清淡的食物,并且要保证少盐....

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