醒来长时间头脑不清醒是怎么回事?
病情描述：最近每天早上醒来头懵懵的，不清醒，虽然晚上睡眠容易入睡，可醒来之后浑身疲惫尤其大脑不清醒，睡不醒的样子很难起床，心里明白该起床了大脑甚至还在做梦状态。脑袋又晕又乱必须缓一缓，请问睡眠醒来长时间内头脑不清醒是怎么回事
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
睡眠醒来长时间头脑不清醒，注意观察是否存在听力下降或者是视力下降，有可能跟贫血或者是颈椎病都有关系，主要是发生了脑供血不足的现象。可以通过血压测量和脑多普勒检查进行确诊，同时注意进行血常规的检验。一旦出现了睡眠不足导致的现象，需要改善睡眠质量和时间。
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病情分析：
你好，根据您所描述的情况，不排除是气血亏虚的情况，平时要避免劳累，有可能是白天太过劳累或者精神压力大引起的，如果没有其他病史的话，平时可以多吃些大枣，枸杞类的食物口服阿胶类的食物，平时多注意休息，避免劳累，养成早睡早起的习惯。
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