吃芝麻糊会胖吗?
病情描述：医生你好，我非常喜欢吃芝麻糊，我喜欢他这粘稠的感觉，所以我妈就给我买了很多的芝麻糊带来了学校，我又怕我会吃胖，那我想问一下吃芝麻糊会胖吗？应该不会的吧？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好吃芝麻糊会不会胖？这个是因人而异的，如果说你经常爱吃这样甜食的话，那么有可能会有长胖的可能性，而且这个长胖也不是一天两天的事情，跟你平时的饮食习惯是有关系的，所以说还是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，坚持锻炼
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病情分析：
你好，芝麻糊含的油量还是比较大的，减肥最主要的就是控制饮食，对于自己比较喜欢吃的食物一定要控制，尽量不要过多的去吃，人体每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，如果超过这个标准的话，也是不容易减肥成功的，另外在饮食搭配方面一定要以素菜为主少量的一点点肉类食物，并且一定要多做运动，才可以有一个好的身体。
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