成年人多梦、白天没精神怎么办？
病情描述：我今年30多岁，最近一段时间晚上经常睡不着，而且睡着了经常做梦。影响我的睡眠，白天一天没有精神，想睡觉，严重影响了我的工作。成年人多梦、白天没精神怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个的话一般要去检查一个内分泌，看看是不是内分泌紊乱的。然后这个的话建议平时睡觉之前用热水泡泡脚，还有就是适当的活动锻炼一下。然后不要经常熬夜之类的，还有一个就是可以通过中药或者是中成药，然后进行调理的。如果有这方面的问题的话，及早处理治疗。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您所说的这种情况应该考虑有肾阳虚，神经衰弱等多种原因导致的可能，如果不积极治疗和调理，病情会进一步加重，影响正常的工作和生活。应该及时到正规公立医院精神心理科或内科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗，同时加强调理，保证充足睡眠，注意饮食，是能够很快就痊愈恢复正常的。
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