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晚上睡觉老做梦，怎么治疗？

病情描述：我最近晚上睡觉总是做梦，每次半夜就惊醒，很多都是噩梦，之后又睡不着，睡着了又立刻做梦，好恐怖啊，想问问医生晚上睡觉老做梦，怎么治疗？是怎么一回事啊？

医生回答 (2)

陶琨 副主任医师
北京航天中心医院三级甲等

病情分析：

晚上睡觉总是出汗，而且半夜容易惊醒，有可能是和缺钙有关系，也有可能是和有点神经衰弱有关。可以多吃一些含钙丰富的食物，适当的补充点钙片和鱼肝油，也可以多吃一些核桃，大枣，酸枣仁，桂圆，莲子，牛奶等有安神作用的食物，保证睡眠的质量。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

从你的以上年龄和症状描述看，可能与你近期的精神心理压力太大，和工作紧张焦虑有关系，也可能是植物神经功能紊乱的情况，可以先用一些调节植物神经功能的药物和滋阴补肾降火的药物，如谷维素，六味地黄丸。自己也要调整心态，多侧卧位，减少心脏受压。

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北京航天中心医院内科; 擅长：内科常见疾病的治疗，尤其是老年患者各个系统疾病的治疗。

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