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急于增胖和治疗宫寒吃什么好？

病情描述：医生，你好，请问我身体偏瘦急于曾胖和治疗宫寒我应该多吃什么食物比较好呢？我现在每天都有和红糖姜茶，这样会不会导致上火呢？请问哪些食物是最补气血的呢？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

您好，如果您想急需增胖的话，还是建议您多吃一些热量高的食物，牛肉奶油等都是很不错的选择。如果想解决宫寒方面的问题的话，平时在家喝红糖姜茶是不会引起上火现象的。平时在家也可以进行艾灸等来调理宫寒方面，也不要受凉，多喝热水，希望对你有所帮助。
何益明 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

您好，如果想增肥的话，建议您在饮食上多吃一些热量高的食物，也可以增加餐数。宫寒方面的话，还是建议您去正规的医院妇产科去检查一下，平时饮食方面不要去吃一些冷饮尽量多喝热水。平时注意保暖，喝红糖姜茶的话，一般是不会导致上火的。

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