天天做梦,一睡着就做梦是怎么回事?
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病情分析:
患者出现了近期睡眠非常的不好,总是做梦,一天天的做梦,一睡着就做梦,很有可能是近期出现了紧张,焦虑,压力大,有心事挥之不去造成的这种现象发生,最好是放松心态,多出去走走转转,多参加户外活动和多和朋友沟通交流一下,可以服用谷维素片或者安神补脑液。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
根据你的年龄和你所说的这个问题,考虑是跟你平时的压力过大精神紧张有关系,或者是本身生活习惯不好也会引起的,所以需要平时养成良好规律的生活习惯,可以服用养心安神类的药物和健脾补肾类的药物来治疗,要学会放松,尽量的自我调节。
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