睡觉就做梦怎么回事？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
如果睡觉的时候做梦多，这是由于身体精神疲劳或者经常处于高负荷的运动而产生的大脑疲劳状态要想彻底缓解，就必须多休息，如果经常的出现失眠多梦，就需要及时的用药物来调理了，可以首先使用一些调理神经的药物和一些维生素类的药物能够缓解大脑疲劳的这种状态。
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病情分析：
你好，对于睡觉多梦的人群多，由于体内心肾不交引起，引起心肾不交的原因多由于阴液亏虚，故不能吃辛辣的食物，不可饮酒，否则容易耗伤阴液，也可以通过中药来治疗，常用的有熟地黄，枸杞子，当归，党参，远志，夜交藤，茯神，牡丹皮，五味子等。
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