每天都在做梦怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
如果出现有每天都做梦睡眠不好的情况的话考虑是否是由于近期精神压力过大或者是由于过度劳累的情况导致的。建议你在这段时间内最好是能够放松心情，最好是能够保证良好的休息，情况比较严重的话可以根据医嘱适当的服用一些帮助睡眠安神的药物。
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病情分析：
如果平时的睡眠比较差，然后出现了多梦的症状很可能有肾气虚导致，所以应该多调理身体，积极检查病因等，如果没有及时调理很可能会导致精神差或者出现疲惫等，影响到正常的工作和学习的，所以建议吃一下镇静安神的中成药调理观察一段时间的。
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