首页 > 内科> 普内科

睡眠一直很好，白天犯困是怎么回事？

病情描述：我的睡眠一般都很好，而且平常生活工作都没有特别的累，繁琐，可是白天的时候我总是爱犯困，还爱打哈气，有的时候总是迷迷糊糊的，躺那却睡不着，我好困惑啊，请问睡眠一直很好，白天犯困是怎么回事？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

睡眠情况一直很好，但是近期出现白天犯困，这种情况很有可能是由于大脑出现脑供血不足的情况引起的，或者有可能是由于身体出现了某些疾病，也有可能会导致这种情况的发生，当出现这种症状的时候，可以通过休息进行缓解，密切的关注身体的变化，如果有异常及时就诊治疗。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果睡眠充足，但是有白天犯困的情况，主要考虑是身体有一定的亚健康，考虑是身体过度的疲劳导致出现的症状，建议还是要注意减少一下工作量，情绪不要过度的紧张，尽量放松情绪。同时也要注意各方面营养的补充，多补充一些维生素和高蛋白的食物。

相关视频

相关疾病

睡眠过度 睡眠障碍 睡眠猝死 药源性睡眠障碍 睡眠麻痹 婴儿睡眠少 缺乏深睡眠 儿童睡眠障碍 睡眠唤醒反应 睡眠呼吸疾病 睡眠-觉醒节律障碍 睡眠呼吸障碍 不良睡眠卫生 睡眠时睑闭合不全 夜间睡眠气短憋醒 睡眠呼吸暂停综合症 睡眠呼吸暂停综合征 中枢性睡眠呼吸暂停(CSA)

相关语音

高宾主任医师普通内科

浅睡眠怎么调整成深睡眠
李兆雷 主治医师内科

如何改善睡眠
高宾主任医师普通内科

深睡眠和浅睡眠有什么区别
王相立 副主任医师急诊内科

如何快速睡眠
张月美 主任医师普内科

睡眠质量差
张月美 主任医师普内科

怎样改善睡眠

相关文章

: 最佳睡眠时间

长期熬夜不利于肝排毒，容易引起肝火旺盛，睡眠时间过多也会引起头疼头晕，一般成人最... 详细»

: 睡眠质量很差？想有好的睡眠，要牢记4大睡眠法则，并遵循

发现自己的睡眠质量差，想要拥有高质量的睡眠调节身体，需要牢记相关的睡眠法则，通过... 详细»

: 睡眠的作用

睡眠是哺乳动物、鸟类、鱼类等生物自然休息的状态，具体表现为减少身体运动、对外界刺... 详细»

: 睡眠质量差？想有好的睡眠，需牢记4大睡眠法则，并遵循

拥有高质量的睡眠是维持身体健康的前提，如果想要让自己安稳入睡，一觉睡到天亮，相关... 详细»

: 科学睡眠时间

睡眠时间，是指人或者动物自身的一种自然生理现象，处于睡眠时间时，意识一般是自然的... 详细»

: 龚新宇 副主任医师
中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

睡眠与睡眠障碍，怎么克服？

: 郭丽主任医师鹤岗市人民医院

答：睡眠障碍的治疗主要包括心理辅导和药物治疗两个方面。睡眠障碍不仅仅是睡觉本身，一般...

睡眠不好，睡眠问题怎么解决 A：睡眠不好有可能是出现了神经衰弱，失眠，多梦，神经衰弱，肾虚的可能性比较....

睡眠紊乱 A：睡眠紊乱的患者，一般都是由于长时间的熬夜导致的，也有可能是由于神经衰弱....

浅睡眠怎么调整成深睡眠 A：浅睡眠调整重新睡眠，要保持良好心态，制造舒适安静的睡眠环境。也可以在晚....

睡眠不好有什么症[睡眠不好] A：睡眠不好主要表现为早上醒的特别早，到晚上睡觉的时候半夜睡不着。会对身体....

相关医院

山西中医学院中西医结合附属医院新余市中医院上海交通大学医学院附属瑞金医院苏州大学附属第一医院漯河市中心医院鞍钢总医院自贡市第五人民医院郑州大学附属郑州中心医院右江民族医学院附属医院首都医科大学附属宣武医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。