每天都做梦很累怎么办？
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病情分析：
每天都做梦，但是白天没有太明显的不舒服症状，可以不用药物治疗，通过运动、饮食以及心理等调整睡眠的质量。平时多参加一些慢跑，快走，球类等有氧的运动，多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒畅，睡前可以做做瑜伽等活动，促进睡眠。
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病情分析：
你好，你应该是植物神经功能紊乱引起的，建议你平时一定要注意休息。无论是在工作中和生活中，一定不要让自己压力太大。如果压力太大，一定要学会缓解。生活作息中一定要规律，不要熬夜。同时你可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物，像维生素b1，谷维素等。
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