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体质比较虚弱,想补补气血吃什么?

病情描述:专家,你好,是这样的,我最近打算备孕,但是去看中医中医说我体质比较虚,要先养好身体,补补气血才容易怀孕,那我想咨询一下,我体质比较虚弱,想补补气血吃什么?谢谢专家。
医生回答 (2)
  • 刘明晓
    刘明晓 副主任医师
    辽宁朝阳市中医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是气血虚弱影响怀孕,大多数情况下检查是不是有贫血身体虚弱的存在,一般通过补气血,可以口服药物也可以改善饮食,可以通过口服益气补血口服液或者是阿胶进行治疗,也可以改善平时的饮食习惯,多吃含有补铁食物。也可以多吃海产品都有帮助。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,体质虚弱气血亏虚建议可以中药调理,平时可以多吃一些大枣,龙眼肉,山药等食疗调理,均衡饮食多吃蔬菜水果,多吃一些高蛋白的食物,肉类食物,适当的跑步运动,增强体质。根据病情的不同最好是中药调理调理好身体后再备孕比较好。

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刘明晓
刘明晓 副主任医师

辽宁朝阳市中医院 中医科

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