孩子体质差要吃什么？
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
首先，这种情况下要给孩子多吃一些高营养，高蛋白的食物。比如说多给孩子吃一些啊大虾、瘦肉、排骨之类的。孩子的饮食一定要多样化，不要让孩子挑食、偏食，长期的挑食、偏食也会导致身体比较差的症状，平时可以让孩子适当的多活动。这样可以改善孩子的身体素质。
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病情分析：
小孩子有可能挑食，缺乏体育锻炼以及先天禀赋不足，加上环境因素影响导致发烧感冒。目前可以通过中药调理提高小孩子的后天之本，提高自身抵抗能力。平时不要挑食，多吃蛋白质钙质丰富的食物。多点户外活动，提高自身的抗病能力。流感期间不要去人流多的地方。
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