我想吃胖点,用什么方法好?
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病情分析:
想要吃胖一些,不能够通过这样的一种方式,总是暴饮暴食,会让自己的肠胃方面出现不舒服的情况,一定要做到一日三餐有规律,保证营养的情况下,要坚持的进行体育锻炼,通过锻炼的方式提高了自身的身体素质,提高了身体的吸收能力才有可能会长胖。平时还是要注意养成好的习惯。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
身体特别消瘦,一般需要注意是不是遗传性的体质,如果没有器质性疾病并不需要做特殊治疗,可以通过加强营养的方式来改善,需要进行检查,有没有腹泻脾虚或者是糖尿病,甲状腺功能亢进等这些疾病,如果排除了这些疾病,通过加强饮食可以通过吃夜宵以及多吃高脂肪高热量的食物来改善。
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