全部导航

首页 > 营养科>

我想吃胖点,用什么方法好?

病情描述:我身体特别的瘦,外表一点不像男子汉,有时候那些女生都嘲笑我叫我娘炮,真的很烦人,可是怎么吃也吃不胖,有一个礼拜天天吃夜宵,把胃吃坏了还没有吃胖,请问我想吃胖点!用什么方法好?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    想要吃胖一些,不能够通过这样的一种方式,总是暴饮暴食,会让自己的肠胃方面出现不舒服的情况,一定要做到一日三餐有规律,保证营养的情况下,要坚持的进行体育锻炼,通过锻炼的方式提高了自身的身体素质,提高了身体的吸收能力才有可能会长胖。平时还是要注意养成好的习惯。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    身体特别消瘦,一般需要注意是不是遗传性的体质,如果没有器质性疾病并不需要做特殊治疗,可以通过加强营养的方式来改善,需要进行检查,有没有腹泻脾虚或者是糖尿病,甲状腺功能亢进等这些疾病,如果排除了这些疾病,通过加强饮食可以通过吃夜宵以及多吃高脂肪高热量的食物来改善。

相关语音
相关文章

喝水会胖吗

水,是每个人的生命之源,人可以7日不进食,但却不可以3日不摄入水源,水在人体中的... 详细»

胳膊胖怎么减

如果患者的胳膊比较粗,一般可以通过采用抽脂减肥的整形手术的方式来让自己手臂上的赘... 详细»

吃什么容易胖

如果是身体偏瘦的患者,平时应该做好饮食方面的调理。可以适当吃一些热量高的食物,适... 详细»

喝水都胖啥体质

在这个世界上,有着怎么都吃不胖的体质,但是相对的,也存在着喝水也会胖的体质。喝水... 详细»

喝牛奶会胖吗

牛奶是这世界上最古老,传承最为久远的天然饮品之一,又被称之为白色血液,牛奶的产源... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

我胖不胖啊?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:您好,首先体重的话也跟身高有关,如果身高高一点的话体重会相对来说重一些。针对于正...

胖人为啥都肚子胖 A:胖人都肚子胖可能是营养摄入过量引起,出现了长时间脂肪堆积,比如说长时间....

我很想胖就是胖不了? A:每个人的胖瘦跟个人的体质有一定的关系,跟生活作息以及饮食也有一定的关系....

为什么胖就胖肚子 A:胖就胖肚子可能是生活方式不佳或者饮食结构不合理所导致的。长时间坐着不爱....

怎么才能衡量胖不胖? A:你好,你这样的身高比例还可以,是不需要减肥的,但是平时在饮食方面也要注....

轻身消胖丸
轻身消胖丸 吉林吉春制药股份...

功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 惠州市九惠制药股...

功效主治:

轻身消胖丸
轻身消胖丸 陕西中医学院制药...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 北京同仁堂科技发...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸

功效主治: