小孩子体质差应该怎么办呢?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
宝宝体质差可以通过饮食进行调理，要多食用新鲜的水果和蔬菜，可以补充体内的维生素，促进身体内的新陈代谢，也要多食用富含高蛋白的食物，能够增强体质。也可以通过每天进行适量的体育锻炼，有强身健体的作用，也能够起到增强免疫力的作用。同时也要保证充足的睡眠，不能熬夜，保持每天精神充沛。
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病情分析：
孩子体质差的情况，应该和孩子本身的免疫力差有关系。如果你家的孩子平时还容易出现偏食厌食，淘气，精神力不集中，或者是有头发发黄等症状的话，这种抵抗力差的情况，很有可能和缺锌有关系。可以先去医院进行微量元素的检查，如果缺锌的话是需要进行补充的，必要的时候可以请中医调理。
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